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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。※「東方神起の直筆サイン入りチェキをプレゼント!」のプレゼント応募はできません。※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。カラダがよくなる! きれいになる!セルフでできる、骨トレ!背骨のゆるませ&調整で、疲れないカラダが完成。美背中の鍵を握る肩甲骨は、前後、左右、上下のほぐし。アゴ、首、鎖骨に肋骨。痩せ見えのカギは上半身!お尻を締めれば痩せ体質!?「肛筋」から骨盤を整える。X・O・D。脚タイプ別、すらり美脚調整法。“いまどき不調”から、おもちゃまで。現代女子のための骨ニュース。東方神起のいる風景。骨にだって“曲がり角”があるんです!今から始める5つの“骨育”習慣。CLOSE UP 刀剣乱舞 強く美しく、歌い舞う、刀剣男士に酔う。
平均評価：3.6 51件のレビューをみる
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ナタデ さん
(女性/20代) 総レビュー数：103件
けい さん
(女性/40代) 総レビュー数：3件
Nya_Nya さん
(－/－) 総レビュー数：3676件
カナ さん
(女性/40代) 総レビュー数：2件
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