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※『増田貴久(NEWS) 支えて寄り添う。真摯なカラダ。』の増田貴久さんの写真は掲載されておりません。
※『CLOSE UP 濱田崇裕(ジャニーズWEST) 強さは愛で創られる。』の濱田崇裕さんの写真は掲載されておりません。
※『CLOSE UP 向井康二(Snow Man) 繋ぎ拓く、潔さと温かさ。』の向井康二さんの写真は掲載されておりません。
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増田貴久(NEWS) 支えて寄り添う。真摯なカラダ。
簡単、効果的なトレーニングで 着実に変わります。 カラダを絞る、 くびれを創る!
傑作メソッド1 土台づくり 伸びて動かす“スゴレッチ”で姿勢をリセット。
傑作メソッド2 土台づくり 楽なのに効く! 簡単、寝たままトレ。
傑作メソッド3 ウエストしぼり ぽっこりお腹徹底引き締めトレーニング。
傑作メソッド4 二の腕しぼり 掴んで回して、ぷよ腕にサヨナラ。
傑作メソッド5 肩甲骨ほぐし 背中美人のカギは、自在に動く肩甲骨。
傑作メソッド6 顔痩せ たるみ顔、肥大顔、完全小顔化マッサージ。
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CLOSE UP 濱田崇裕(ジャニーズWEST) 強さは愛で創られる。
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CLOSE UP 向井康二(Snow Man) 繋ぎ拓く、潔さと温かさ。