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腰・ひざ・股関節痛に効く 痛くないストレッチ スポーツ医学の権威が推奨する関節痛解消術

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腰・ひざ・股関節痛に効く 痛くないストレッチ スポーツ医学の権威が推奨する関節痛解消術(1巻配信中)

作品内容

運動しようと思うけれど、ひざや股関節が痛くてつらい……。そのままでは寝たきりになってしまうかもしれません。スポーツ医学の最新研究に基づく「無理なく・簡単に・誰でも」できる運動で健康長寿になりましょう。

作品ラインナップ  1巻まで配信中!

レビュー

腰・ひざ・股関節痛に効く 痛くないストレッチ スポーツ医学の権威が推奨する関節痛解消術のレビュー

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