ゆうゆう 2022年11月号増刊

ストレスを解消し、心のモヤモヤをすっきりさせる。
いらないモノを減らして家の中をすっきりさせる。
いつも機嫌よく、すっきり生きる。
まずは一つだけ、身の回りのことをすっきりさせてみませんか。肩の力が抜けて、生きるのがラクになります。
雑誌『ゆうゆう』の人気テーマ「すっきり」から、心や暮らしをすっきりさせる極意をお届けします。

●すっきり生きるヒント
庄野真代さん／下重暁子さん／枡野俊明さん

●小さな暮らしでシンプルに生きる
高橋惠子さん／中山庸子さん／ショコラさん／本田葉子さん／宮城美智子さん

●リフォームで快適な住まいを手に入れる！
山本ふみこさん／加藤タキさん／岩下宣子さん／たなかやすこさん

ほか

※「とじ込み付録 自律神経を整えるワークブック」は、書き込んで使用することはできません。



ご案内
はじめに
目次
すっきり生きるヒント 庄野真代さん
すっきり生きるヒント 下重暁子さん
すっきり生きるヒント 枡野俊明さん
小さな暮らしでシンプルに生きる 高橋惠子さん
小さな暮らしでシンプルに生きる 中山庸子さん
小さな暮らしでシンプルに生きる ショコラさん
小さな暮らしでシンプルに生きる 本田葉子さん
小さな暮らしでシンプルに生きる 宮城美智子さん
リフォームで快適な住まいを手に入れる！ 山本ふみこさん
リフォームで快適な住まいを手に入れる！ 加藤タキさん
リフォームで快適な住まいを手に入れる！ 岩下宣子さん
リフォームで快適な住まいを手に入れる！ たなかやすこさん
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［とじ込み付録］ 自律神経を整えるワークブック