ゆうゆう 2023年6月号

年齢を重ねると、友達との話題はもっぱら体のこと……。
血圧や血糖値、コレステロールなど、若い頃は気にならなかったことが増えてきます。

『ゆうゆう』6月号、今月の特集は「見逃してはいけない体の不調」。
ゆうゆう世代がぜひチェックしておきたい健康診断の数値のこと、体調を司る自律神経のこと、
人には聞けないフェムゾーンの悩みのことなど、今、知っておくべき体のことを全力取材しました。

健康は、何にもまさる人生の宝物。
自分のためにも身近な人のためにも、健康をしっかり守りたいですね。


表紙の人インタビュー　黒木 瞳さん
ＳＰＥＣＩＡＬ対談 役所広司さん×菅田将暉さん
この人に聞きたい　山崎育三郎さん

【特集】
その不調、「年のせい」ではありません！ 見逃してはいけない体の不調
気になっている病気未満の症状
数値でわかる 体の不調の見つけ方
自律神経を整えて「何となく不調」を改善
フェムゾーンのトラブル相談

【連載】
中島京子　羊のところへはもどれない
ウィメン Be アンビシャス　坂東眞理子さん 50代からのすっきり人生相談
教えて！山本浩未さん　キレイのヒント

ほか



ご案内
[連載]今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
目次
表紙の人インタビュー　黒木 瞳さん
[連載]枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―
[連載]中島京子　羊のところへはもどれない
ＳＰＥＣＩＡＬ対談 役所広司さん×菅田将暉さん
この人に聞きたい　山崎育三郎さん
年齢を前向きにとらえる生き方　前田美波里さん／清水ミチコさん／海原純子さん
中島京子さんの初エッセイ本『小日向でお茶を』好評発売中！
満開のバラを愛でる旅
【特集】その不調、「年のせい」ではありません！ 見逃してはいけない体の不調
ゆうゆう読者アンケートより　気になっている病気未満の症状
数値でわかる 体の不調の見つけ方
自律神経を整えて「何となく不調」を改善
フェムゾーンのトラブル相談
栄養豊富＆家計の味方！豆腐と油揚げの絶品おかず
主婦の友社からのお知らせ
ゆうゆうモデルの初夏のお出かけスタイル
[連載]石田純子の誌上おしゃれコンサル
ゆるめて、きたえて、成形（リモデ）する10秒でたるみが消える「顔リフト」
[連載]教えて！山本浩未さん　キレイのヒント
伴侶を失ってからの生き方　樫山文枝さん　山村美智さん
主婦の友社からのお知らせ
佐藤満春さん流　梅雨どきのカンタン掃除術
[連載]ウィメン Be アンビシャス　坂東眞理子さん 50代からのすっきり人生相談
ゆうゆうカルチャー
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悪質商法・詐欺から身を守る!
[連載]細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
[連載]これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「令和5年度の税制改正」
[連載]いま気になる病気「尿路結石」
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