ゆうゆう 2024年9月号

表紙を飾る女優の風吹ジュンさんは、５０代で子育て卒業宣言！　以降、中国茶に旅に登山にと、自身の楽しみを大事に真剣に向き合い７０代に。変わらぬ美しさで、仕事もますます順調です。これから目指すところは何か、伺いました。特集は、「折れない」心と体の育て方です。酷暑に加齢、病にも負けないちょっとした気持ちのリセット法や体へのアプローチ、食事の見直しなど、素敵な方々にそのコツを教わりました。長い芸能人キャリアの中では、ときに心が折れそうになったことも、と話す女優の前田美波里さんと、岡崎友紀さん（歌手、俳優）には、明るく前向きに芸能生活を進んでこられた元気の源を。料理家の藤井恵さんには「折れない」体を作る大豆レシピ、整形外科医師の中村格子さんには「かんたん体操＆ストレッチ」、メンタルアップマネージャ(R)の大野萌子さんには「夏の気分の落ち込み対策」を伺いました。他に【インタビュー】吉永小百合さん、玉置玲央さん【旅】大人のミュージアムガイド【ファッション】夏から秋まで使い回せる ストール＆スカーフ　など。　※「大人のミュージアムガイド」企画内には著作権保護のため非掲載の画像・絵柄があります。ご案内［連載］素敵な花言葉 vol.03　川崎景介／マミフラワーデザインスクール校長、考花学者（花文化・美学研究）目次表紙の人インタビュー　風吹ジュン／女優［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―ひと目会いたい　吉永小百合／俳優この人に聞きたい　玉置玲央／俳優　【特集】素敵なあの人の元気習慣「折れない」心と体の育て方【特集】「折れない・元気習慣」　悩み事があったら、まず「体を動かしてから」考えます　前田美波里／女優【特集】「折れない・元気習慣」　人工股関節手術を乗り越え 老いも病気もへっちゃらな70歳に！　岡崎友紀／歌手、俳優【特集】「折れない・元気習慣」　介護、看取り、離婚…… 暗闇の20年を経て「今が一番楽しい」　冨永彩心／ブランディングスタイリスト【特集】「折れない・元気習慣」　折れない体を作る　藤井 恵さんの「大豆生活」　藤井 恵／料理研究家、管理栄養士【特集】「折れない・元気習慣」　中村格子先生教えて！折れない体のためのかんたん体操＆ストレッチ　中村格子／整形外科医師、医学博士、スポーツドクター【特集】「折れない・元気習慣」　夏の気分の落ち込み対策　大野萌子／メンタルアップマネージャ(R)「ゆうゆうフレンド」募集します！時間を忘れてうっとりできる　大人のミュージアムガイド　ちいさな美術館の学芸員さん夏から秋まで使い回せる　 ストール＆スカーフアイデア帖　新粥真由美／スタイリスト軽くてふんわり！　おしゃれなヘアスタイルゆうゆうのお店・ちょっといいものコレクション　わたしを守る、大切な人を守る　防災＆すこやかグッズゆうゆう限定イベント　「石田純子さんと楽しむ心躍るおしゃれレッスン」参加者募集［連載］石田純子の誌上おしゃれコンサル［連載］教えて! 山本浩未さん「キレイのヒント」目の不調をすっきりさせるアサイベリーの実力夫をこっそり痩せさせたくまみ飯　くまみ(熊橋麻実）/管理栄養士ゆうゆう編集部発・人気書籍　『60歳からのスマホ品格レッスン』をプレゼント！［短期集中連載］第１回　もっと便利に！ スマホ活用術　柏木由紀子／女優　増田由紀／スマホ活用アドバイザー明日かもしれない災害から命を守る　辻 直美／国際災害レスキューナース［連載］ゆうゆうモデル連載　自分らしさの作り方［連載］宮川大助・花子の「なにわ介護男子」ただいま老老介護中！気になる人に会いに行く　101歳　世界最高齢の薬剤師　幡本圭左さんに聞く「一生いきいきと健康に暮らすコツ」ゆうゆうカルチャー　BOOK/CINEMA/MUSIC/STAGE/ARTTOPICS主婦の友社からのお知らせ　『50代・60代の暮らしに寄り添う　大人が選ぶ無印良品』のご案内家族が亡くなったときに真っ先にすべきこと　吉川美津子／葬儀・お墓・終活コンサルタント［連載］金澤泰子・翔子　母と娘の幸せ歳時記［連載］これからの時間を困らずに　生き抜くためのお金講座　［連載］いま気になる病気主婦の友社からのお知らせ　『宮川大助・花子の笑いと涙の闘病介護記　なにわ介護男子』のご案内読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう特選ゆうゆう8月号増刊・特別編集　『年齢・家族・病にしばられない　幸せをつかむ生き方のコツ』のご案内アンケートつき読者プレゼント応募用紙ゆうゆう定期講読のご案内　料金がリーズナブル！各種イベントご優待も!!次号予告