ゆうゆう 2026年4月号

『ゆうゆう』5月号発売しました！表紙は大竹しのぶさん約1年ぶりの『ゆうゆう』登場となる大竹しのぶさん。キャリアを重ねても、常にいきいきと新たな挑戦を続ける姿は本当に素敵です。このたび、３年ぶりに主演するブロードウェー・ミュージカル『GYPSY』の再演が決定。再び主演のローズ役に挑む今の気持ち、舞台に対する思いを伺いました。また、長年同居してきた長男の二千翔さんが昨年末に結婚。約40年ぶりのひとり暮らしについてもたっぷりと語って頂きました。【２大特集】メイン特集は今なら戻れる「老いの坂道」。久本雅美さん、残間里江子さんほか老い知らずな生活習慣を取材しました。もうひとつの大特集は、春の花満開スペシャル！魅惑のローズガーデン巡り、オニちゃんの夏まで楽しむ寄せ植え、ゆうゆう読者の花アルバム。【対談】美川憲一さん×安奈淳さん【インタビュー】泉ピン子さん【料理】「無限つゆ」で味が決まる！ラク速ごはん【美容】今日から始める「光老化」対策【読み物】近くて遠い、母と娘の関係を見つけ直すほかご案内［連載］世界の絶景おすそわけ location11　詩歩目次表紙の人インタビュー 　大竹しのぶ／俳優［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 17［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―最終回スペシャル対談　美川憲一さん×安奈 淳さん【特集】大事なのは「気づく」こと今なら戻れる「老いの坂道」【特集】今なら戻れる「老いの坂道」まずはあなたの元気度をチェック！【特集】今なら戻れる「老いの坂道」　「生涯現役」を目指していたら知らぬ間にフレイル予防してました【特集】今なら戻れる「老いの坂道」　ひとり黙々と一万歩歩くより「人とわいわい」がフレイルを遠ざけます【特集】今なら戻れる「老いの坂道」　「老い知らず」な元気習慣【特集】今なら戻れる「老いの坂道」　「口」の衰えは心身の衰えの始まり「オーラルフレイル」が老いを加速させます魅惑のローズガーデン巡りわたしの「花アルバム」公開します！オニちゃんの 春の華やぎ寄せ植え今こそ聞きたい 泉 ピン子／俳優この人に聞きたい　市川中車さん・團子さん「オトナのご自愛旅」へふんわりキレイな極上羽毛ふとんができるワケ足のお悩みに高機能靴下ケアソクの出番です【ゆうゆう商店】困りごとの解決、応援セレクション主婦の友社からのお知らせ　ゆうゆう2026年5月号増刊「私らしいが心地いい　輝く大人のヘアカタログ」今日から始める「光老化」対策「無限つゆ」で味が決まる！ ラク速ごはんゼン ヒャンミさん 書籍重版記念イベントReport［連載］Vol.11　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　「小さい暮らし」の見本帖　エクリュ／インスタグラム講師 ゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/StageTOPICS母と娘の関係を見つめ直す［不定期連載］Vol.11　私のターニングポイント　榎並将志／笑美面代表取締役社長［連載］最終回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン［連載］第10回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！主婦の友社からのお知らせ　72歳、ひとり暮らしの野菜料理は気楽でいい主婦の友社からのお知らせ　褒められなくても、生きられるようになりましょう［連載］(12)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！アンケートつき読者プレゼント応募用紙お知らせ次号予告

表紙は加藤茶さん＆綾菜さん！「絶対に加トちゃんを長生きさせる」と親の介護のように献身的な綾菜さんと「108歳のお祝い、茶寿まで生きたい」という加藤茶さん。年齢差45歳夫婦の支え合いについて、認知症予防からフレイル対策まで、たっぷりと語って頂きました。【大特集】「予防は厳しく、なったら優しく！　認知症との向き合い方」①グレーゾーンからＵターンした人がやっていること　②脳と体に効く！こんにゃく脳活レシピ　③認知症にくじけない暮らしとその介護者たち（小林照子さん《美容研究家》、山田雅人さん《タレント・話芸家》、春原治子さん《認知症本人希望大使》）　④認知症介護に役立つグッズ＆テクノロジー　⑤脳が若返る！逆さま言葉＆早口言葉ほか。【インタビュー】キングカズ・三浦知良さん【ファッション】春気分なおでかけバッグ【料理】冷凍野菜をもっと上手に　時短＆コスパレシピ【健康】実は「歩ける体」の分岐点は60代でした！ 足から守る健康寿命【暮らし】「小さい暮らし」の見本帖（中道あんさん）ほかご案内［連載］世界の絶景おすそわけ location10　詩歩目次［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 16［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.48【特集】予防は厳しく！なったら優しく！表紙の人インタビュー　加藤 茶＆綾菜【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　認知症グレーゾーンからUターンした人がやっていること　朝田 隆／認知症専門医【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　こんにゃく由来成分で認知症を防ぐ【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　認知症にくじけない暮らしとその介護者たち　小林照子／美容研究家・メイクアップアーティスト【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　山田雅人／タレント、話芸家【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　春原治子／認知症本人大使「希望大使」【特集】予防は厳しく！なったら優しく！　認知症介護に役立つグッズ＆テクノロジーこの人に聞きたい　キングカズ・三浦知良／プロサッカー選手 春気分なお出かけバッグ春のお出かけはカナナのリュックで軽やかに！ゆったり大人の日帰りひとり旅実は「歩ける体」の分岐点は60代でした！　足から守る健康寿命　村井峻悟／足と歩行のクリニック 荻窪院 院長 ［連載］元気の友 花總まり／俳優【ゆうゆう商店】春を楽しむ、私思いセレクションゆうゆう２０２６年５月号増刊「私らしいが心地いい　輝く大人のヘアカタログ」冷凍野菜をもっと上手に時短＆コスパレシピ　新谷友里江／管理栄養士・料理家頻尿・尿漏れをケアして毎日アクティブに　関口由紀／女性医療クリニックLUNAグループ理事長これで安心『吸水パッド』最前線［連載］Vol.10　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　「小さい暮らし」の見本帖　中道あん／著述家、ブロガー、起業家ゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/StageTOPICS脳が若返る！逆さま言葉＆早口言葉　鎌田 實／諏訪中央病院名誉院長［不定期連載］Vol.10　私のターニングポイント　加橋かつみ／ミュージシャン、「ザ・タイガース」元メンバー ［連載］第16回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン［連載］第9回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！主婦の友社からのお知らせ　72歳、ひとり暮らしの野菜料理は気楽でいい主婦の友社からのお知らせ　ウー・ウェンの100年スープ［連載］(11)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！アンケートつき読者プレゼント応募用紙ゆうゆう定期講読のご案内次号予告

表紙は坂本昌行さん！トニセンのリーダーで舞台俳優としても大活躍の坂本昌行さん。キャリア30年を超えて、50代となった今、やりたいこと、今後の進むべき道についてたっぷりと語って頂きました。【大特集】「人生後半のギアチェンジ　おかえり、わたし…」50代からはもう一度、本来の自分を呼び戻す時間。やりたかった仕事する、後回しでできなかったことにチャレンジする、誰のためでもなく自分のために人生後半の時間を使い、「今がいちばん楽しい」という生き方をしている人をクローズアップしました。小林聡美さんほか。【対談】渡辺謙さん×柄本佑さん【旅】春の絶景　花暦の旅【園芸】育てて食べる野菜とハーブ【ペット】ネコと暮らす　猫を愛す　川上麻衣子さん【美容】すてきに輝くためのヘアとおしゃれのこだわり　横山めぐみさんほか【料理】おいしく「たん活」練り物レシピほか※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。※『この人に聞きたい　織田裕二さん×亀梨和也さん』対談記事は収録されておりません。本誌にてお楽しみください。ご案内［連載］世界の絶景おすそわけ location09　詩歩目次表紙の人インタビュー　坂本昌行／俳優、歌手［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 15［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.47【特集】人生後半のギアチェンジ!　おかえり、わたし…　小林聡美／俳優【特集】人生後半のギアチェンジ!　おかえり、わたし…　Otomato／ユーチューバー、インスタグラマー【特集】人生後半のギアチェンジ!　おかえり、わたし…　小森京子／「長瀞壷焼き芋専門店moriko」店主物価高に負けない！賢い暮らしテク花暦に誘われて、心弾む「界 伊東」の旅春の絶景 花暦の旅花を愛でるひとり旅山内惠介inタイPart2すてきに輝くためのヘアとおしゃれのこだわり毛細血管を増やせば肌も体も若返る「エレキソルト」は減塩ライフを楽しくする強い味方です【ゆうゆう商店】春の“身支度” 準備セレクション育てて食べる野菜とハーブこの人に聞きたい　柄本 佑さん／俳優 × 渡辺 謙／俳優 ネコと暮らすネコを愛す「推しネコ」図鑑おいしく「たん活」練り物レシピ「小さい暮らし」の見本帖　こかじさら／作家ゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/StageTOPICS機能性靴下ケアソク　「うるおす　かかとカバー」が超人気近いからこそ難しい　きょうだいという関係［不定期連載］Vol.09　私のターニングポイント　LiLiCo／タレント、歌手、映画コメンテーター［連載］第15回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン［連載］第8回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！主婦の友社からのお知らせ　お助けBOOKシリーズ主婦の友社からのお知らせ　ウー・ウェンの100年スープ［連載］(10)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！アンケートつき読者プレゼント応募用紙ゆうゆう定期講読のご案内次号予告

創刊25周年記念第３弾表紙は中尾ミエさん！大好評連載「中尾ミエのまんざらでもない人生」にスペシャルゲストとしてSUPER EIGHT村上信五さんを迎え、拡大版でお届け。テレビやラジオではMCとして活躍する村上さんとカッコイイ年齢の重な方の代表であるミエさんとの誌上対談が実現しました。【とじ込み付録】大ヒット書籍『ザ・シェフ三國 究極の家庭おかず』からスペシャルセレクション※とじ込み付録は『逆とじ』のため、電子版では巻末からお読みください【特別企画】25周年記念　黒毛和牛、奥出雲ご縁米、最新家電ほか大ブレゼント！【大特集】「老けない」習慣で目ざせ！百歳健康長寿老けないあの人の健康習慣　高木ブーさん、小松原庸子さん、村崎芙蓉子さん　②鴻江理論で自分に合った体の動かし方の極意　③運動が習慣化する発想転換術　④老けないココロの処方箋ほか※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。ご案内［連載］世界の絶景おすそわけ location08　詩歩目次表紙の人インタビュー　中尾ミエ／歌手、女優＆村上信五／歌手［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.4625周年記念 第3弾 特別プレゼント　家電・和牛・お米 プレゼント＆モニター募集【特集】目指せ！百歳健康長寿　高木ブー／コメディアン、ミュージシャン【特集】目指せ！百歳健康長寿　村崎芙蓉子／医師【特集】目指せ！百歳健康長寿　小松原庸子／スペイン舞踊家、フラメンコダンサー【特集】目指せ！百歳健康長寿　鴻江理論で毎日が変わる体の動かし方の極意　鴻江寿治／アスリートコンサルタントコウノエベルトで体を整え、負担軽減をサポート！【特集】目指せ！百歳健康長寿　運動が習慣化する発想転換術【特集】目指せ！百歳健康長寿　老けないココロの処方箋山内惠介inタイゆうゆうフレンドが出逢った　絶景路線「只見線」の旅駅近絶景の旅憧れの鉄道に乗ってひとり旅［連載］元気の友　早見 優／歌手【ゆうゆう商店】“新しい私になる” セレクションいくつになっても若々しい髪を保つなら、頭皮の血流アップが不可欠ですヘアチェンジでもっと輝く私に　森山良子／ 歌手 【特集】前へ進む勇気をくれる「言葉」のチカラ【特集】前へ進む勇気をくれる「言葉」のチカラ　中村雅俊／俳優、歌手【特集】前へ進む勇気をくれる「言葉」のチカラ　庄野真代／歌手【特集】前へ進む勇気をくれる「言葉」のチカラ　吉井和哉／THE YELLOW MONKEY【特集】前へ進む勇気をくれる「言葉」のチカラ　みょんふぁ／女優、通訳、司会2026年ゆうゆうフレンド決定しました［連載］Vol.9　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　「小さい暮らし」の見本帖　mihaさんゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/StageTOPICS配信て何だ!?　「CDで聴く」から脱せない私が「スマホで聴く」にトライしてみた件［不定期連載］Vol.08　私のターニングポイント　カオリ・ナラ・ターナー／メイクアップ・アーティスト［連載］第14回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン［連載］第7回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！主婦の友社からのお知らせ　お助けBOOKシリーズオトナのご自愛旅レポート［連載］(9)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！アンケートつき読者プレゼント応募用紙主婦の友社からのお知らせ『マンガと図解と地図でわかる！豊臣秀長　徹底解説』ゆうゆう定期講読のご案内次号予告付録　ザ・シェフ三國の究極家庭おかずSpecial Select Book

創刊25周年記念第2弾表紙は山内惠介さん！デビュー25周年の山内惠介さんが、創刊25周年のゆうゆうダブル25周年をお祝いに駆けつけてくれました。今月号から3号連続で登場!　デビュー25周年を振り返るとともに、全国ツアーの話、2月に発売予定の最新写真集の話もたっぷり伺いました。【特別企画】25周年記念　美や健康に磨きをかけるプレゼント＆モニター募集【大特集】大事なのは「貯め方」よりも「使い方」。60代からの人生が上向く「お金」との付き合い方を大特集。ベストセラー「3千円の使いかた」「財布は踊る」の作家、原田ひ香さんやフリーランサーの稲垣えみ子さんも取材。井戸美枝さん「2026年お金」予報、荻原博子さん、「元気で長生き！のお金の使い方」ほか。【旅】冬の極楽宿めぐり【料理】大庭英子さんの「ごちそうレシピ」【ファッション】着物＆リメイクの愉しみ方、私流【インタビュー】尾上右近さん、宮川一朗太さんほかご案内［連載］世界の絶景おすそわけ location07　詩歩目次表紙の人インタビュー　山内惠介／歌手［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 13［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.4525周年記念 第２弾 特別プレゼント　美や健康に磨きをかけるプレゼント＆モニター募集ゲッターズ飯田さんの2026開運指南書【特集】60代からの人生が上向く「お金」とのつき合い方　大事なのは「貯め方」より「使い方」【特集】大事なのは「貯め方」より「使い方」　原田ひ香／作家【特集】大事なのは「貯め方」より「使い方」　稲垣えみ子／フリーランサー【特集】大事なのは「貯め方」より「使い方」　ファイナンシャル・プランナー井戸美枝さんに聞く　2026年お金予報【特集】大事なのは「貯め方」より「使い方」　元気で長生き！のお金の使い方　荻原博子／経済ジャーナリスト【特集】大事なのは「貯め方」より「使い方」　お金に恵まれる家には共通点がありました 金運ハウスの育て方この人に聞きたい　尾上右近／歌舞伎俳優「界 奥飛騨」冬の限定体験 雪夜を照らす「飛騨玉の雪明かり」冬の極楽宿めぐり三井オーシャンフジで五感を満たす「日本の美しい船旅」へ！極上宿で優雅なひとり旅［連載］元気の友　RIKACO／タレント石田純子さんと楽しむ気持ち華やぐおしゃれレッスン【ゆうゆう商店】一年頑張った私にご褒美セレクション肩ひじ張らずに自分らしく　着物＆リメイクの愉しみ方、私流ひとりでも、みんなでもおいしい！ 楽しい！　大庭英子さんのごちそうレシピ「小さい暮らし」の見本帖　くらっしー／会社員、ユーチューバー［連載］Vol.8　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　ゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/StageTOPICS老人ホームは親不孝ですか？　上大岡トメ／イラストレーター［不定期連載］Vol.07　私のターニングポイント　宮川一朗太／俳優［連載］第13回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン［連載］第6回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！主婦の友社からのお知らせ　主婦の友社家計簿2026年版主婦の友社からのお知らせ『マンガと図解と地図でわかる！豊臣秀長　徹底解説』［連載］(8)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！アンケートつき読者プレゼント応募用紙ゆうゆう定期講読のご案内次号予告

創刊25周年特別記念号。表紙は近藤真彦さん！ゆうゆう初登場のマッチこと、近藤真彦さん。デビューして45年。コンサートは超満員、34年ぶりの主演舞台も大盛況。60代の今もファンを惹きつけてやまない、スーパーアイドル“マッチ”。その輝きの源とプライベートな素顔、そして、「これから」を深堀り!ギンギラギンにさりげなく　これからも、いつまでも。【付録】ゆうゆうオリジナル～2026年バラカレンダー～【特別企画】2001年の創刊号の表紙を飾った加藤登紀子さんが登場。この25年を振り返ってもらいつつ、「ひとりは寂しい」から「ひとりが楽しい」に変化した女性のマインドについても語ってもらいました。【大特集】家庭にも社会にも縛られることなく自分軸で生きていく！60代からの「シン・自立」。榊原郁恵さん、安藤和津さん、ジェーン・スーさんほかそれぞれの自立の形を探ります。また、「卒婚」という選択、60代からの人生変える働き方「やりたかった仕事に挑戦した人たち」も取材。※「付録 ゆうゆうオリジナル～2026年バラカレンダー～」は、書き込んで使用することはできません。ご案内［連載］世界の絶景おすそわけ location06　詩歩目次表紙の人インタビュー　近藤真彦さん25周年記念 ３号連続 スペシャルプレゼント　第一弾［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 12［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.44【特集】目指したいのは60代からの「シン・自立」【特集】「シン・自立」榊原郁恵／タレント、俳優、歌手　強くない私は、柳のようにしなやかな自立を目指します【特集】「シン・自立」安藤和津／エッセイスト、コメンテーター　自立とは自分をご機嫌にする力。「一日一笑」を心がけています【特集】「シン・自立」ジェーン・スー／コラムニスト、ラジオパーソナリティ　父とはお互いの人生を尊重して、内政干渉をしない親子関係です【特集】「シン・自立」夫婦の関係を見直してみませんか？ 卒婚という選択【特集】「シン・自立」人生を変える働き方　やりたかった仕事に挑戦した人たち加藤登紀子／ 歌手　激動の25年を経て、今しみじみと感じる「ゆだねる」ことの心地よさ「ひとりは寂しい」から「ひとりを楽しむ」へこの人に聞きたい　舘 ひろしさん／俳優＆眞栄田郷敦／俳優健康な今から意識するヘモグロビンA1c対策大人のひとり旅のすすめ参加者募集 ！ 大人のご褒美ひとり旅「野草の酵素」で血管の大そうじを【ゆうゆう商店】おしゃれ小物／安心防災グッズ／あったかファッションひとりごはんの「100文字レシピ」暮らしを彩る手作り歳時記［連載］元気の友　歌う声に生き方が出るから、日々の暮らしを大事にしています　安奈 淳／歌手、女優「小さい暮らし」の見本帖　soraさん／ユーチューバー［連載］Vol.7　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　ゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/StageTOPICS守りたい、耳の健康　木村至信／馬車道木村耳鼻咽喉科クリニック［不定期連載］Vol.06　私のターニングポイントしごと山田夏子／しごと総合研究所 代表取締役［連載］第12回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン［連載］第5回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！主婦の友社からのお知らせ　主婦の友社家計簿2026年版主婦の友社からのお知らせ　秋の読書推進月間［連載］(7)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！アンケートつき読者プレゼント応募用紙ゆうゆう定期講読のご案内次号予告特別付録　バラカレンダー2026

最新舞台『大逆転！戦国武将誉賑』（だいぎゃくてん！せんごくかーにばる）での笑いあり、歌あり、ものまねありの極上エンターテインメントの舞台裏話から、毎日の健康習慣までたっぷりとインタビュー。さらに大人気「マツケンサンバのハッピーまちがいさがし」つき！　ビバ！マツケン‼【大特集】60代からは「足活」歩いて、歩いて、歩きまくる 「足活」のすすめ。目指すのは1日5900歩。「歩く」先に待っているのは、健康と幸せです！毎日3駅分をウォーキングする松平健さんをはじめ、伍代夏子さん、かたせ梨乃さん、黛まどかさんの「足活」取材。加藤俊徳先生「歩く」ことは最高の脳トレ。ウォーキングシューズの選び方ゆうゆう11月号、そのほかのおすすめ企画です【インタビュー】吉永小百合さん＆佐藤浩市さん　【旅】秋のバラを巡る旅　【料理】笠原将弘さんの「主役になる汁とめし」　【学び】若い人に学ぶ、若い人と学ぶ　豆原一成さん（JO1）＆市毛良枝さん。生成AIが使えるようになったら毎日の夕飯メニューを決めるのがめっちゃ楽になった話。【健康】ゲスト：小林幸子さん ほかご案内［連載］世界の絶景おすそわけ location05　詩歩目次表紙の人インタビュー　松平 健／俳優マツケンサンバのハッピーまちがいさがし［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 11［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.43【特集】足活のすすめ　吉永小百合／俳優、佐藤浩市／俳優【特集】足活のすすめ　歩く先に楽しみがあれば続けられる　伍代夏子 ／歌手【特集】足活のすすめ　毎日の散歩は新しい発見の連続。　かたせ梨乃／女優【特集】足活のすすめ　歩くということは生きることそのものです　黛 まどか／俳人【特集】足活のすすめ　体がラクになるウォーキングレッスン【特集】足活のすすめ　歩いて心と体と脳が若返る！ウォーキングこそ最強の脳トレ　加藤俊徳／加藤プラチナクリニック院長【特集】足活のすすめ　自分にぴったりの靴＆グッズ探し「歩く」を助ける相棒の見つけ方「ケアソク ととのえるベーシック」をレビュー！第２回ゆうゆうエッセイ大賞受賞作発表！［連載］元気の友　豪華衣装を着て歌うためにしっかり筋力鍛えてます！　小林幸子／歌手秋のバラを巡る旅　大野耕生／ローズスタイリスト何歳からでも輝ける秘訣　67歳、藤原美智子さんの現在地【ゆうゆう商店】忘れものナシ！通院これひとつ２WAYポーチ 他主婦の友社からのお知らせ　『大人のひとりごはん100文字レシピ』のご案内笠原将弘さんの主役になる「汁とめし」若い人に学ぶ、若い人と学ぶ　豆原一成／アイドル、市毛良枝／俳優私と学びのいい関係ゆうゆうイベントレポート　あやみん先生（冨永彩心さん）の「おしゃれでもっと自分を好きになる」60歳からはじめたい「小さい暮らし」の見本帖［連載］Vol.6　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　ゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/StageTOPICS生成AIが使えるようになったら毎日の夕飯メニューを決めるのがめっちゃラクになった話［不定期連載］Vol.05　私のターニングポイント　広瀬裕子／エッセイスト［連載］第11回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン［連載］第4回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！主婦の友社からのお知らせ　主婦の友社家計簿2026年版［連載］(6)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！アンケートつき読者プレゼント応募用紙ゆうゆう定期講読のご案内次号予告

●今月の表紙は俳優の南果歩さん。昨年還暦を迎え、これまでにも増して精力的に活躍中の南果歩さん新作映画「『ルール・オブ・リビング』～わたしの生き方・再起動～」では異文化との出合いで変わっていく女性をいきいきと好演しています。私生活では30年ぶりの一人暮らしを開始。同世代女性へのメッセージを送ってくれました【大特集】「自分らしく」認知症とともに生きるボケたっていいじゃない、という生き方俳優の山本樂さん、シンガーのYAYOIさん、ドキュメンタリー監督の信友直子さんをはじめ、自分らしく認知症と向き合ってきた方々を取材。ゆうゆう読者の認知症介護体験談も多数紹介します。【特別付録】通販ショップゆうゆう商店でこれまでに人気だった商品を厳選したカタログ。化け子さんが推す、累計250万本の大ヒット商品、スカルプブラシも通販可能。【特集】①大人になった今しかできない旅へ　角田光代さん「シン・ひとり旅」、堀川波さん「手仕事をめぐる大人旅」②笠原将弘さんのずるいほどに旨い鶏むね③最新版「防犯対策」④佐々木蔵之介さんスペシャルインタビュー⑤ハイヒールモモコさん「元気の友」ご案内［連載］世界の絶景おすそわけ location04　詩歩目次表紙の人インタビュー　南 果歩／俳優［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 10［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.42この人に聞きたい　佐々木蔵之介／俳優【特集1】認知症とのつき合い方を考える　ボケたっていいじゃない、という生き方　●認知症とともに生きる。山本 學／俳優【特集1】認知症とのつき合い方を考える　●認知症とともに生きる。YAYOI／シンガー【特集1】認知症とのつき合い方を考える　●認知症の家族と暮らすということ　信友直子／ドキュメンタリー監督【特集1】認知症とのつき合い方を考える　●オレンジイノベーション・プロジェクトを知っていますか？　藤田和子／日本認知症本人ワーキンググループ 相談役理事【特集1】認知症とのつき合い方を考える　●「あきらめ」ではなく、対話と想像力を　筧 裕介／issue+design代表、工学博士【特集1】認知症とのつき合い方を考える　●ゆうゆう読者の私の認知症介護体験［新連載］いつまでも若々しいあの人が本気で取り入れていること　元気の友　ハイヒール・モモコ／芸人笠原将弘さんの鶏むねおかず【特集2】大人になった今しか体験できない旅へ　角田光代さんの「シン・ひとり旅」【特集2】大人になった今しか体験できない旅へ　堀川 波さんの手仕事をめぐる大人旅【特集2】大人になった今しか体験できない旅へ　神在月に運気を上げる　パワースポット旅【特集2】大人になった今しか体験できない旅へ　「兼高かおる世界の旅」を振り返る【特集2】思い出が宝物になる体験旅へ！　秋のおいしい体験【特集2】思い出が宝物になる体験旅へ！　心躍るアウトドア体験【特集2】思い出が宝物になる体験旅へ！　癒やしの日本文化体験【特集2】思い出が宝物になる体験旅へ！　形に残る手仕事体験オーソフィートのハンズフリーシューズ斜めがけバッグ＆旅バッグカナナプロジェクトの軽い！可愛い！大人のリュック［短期連載］ゆうゆうお金白書「ゆうゆうフレンド」募集　START食事制限も運動もゼロで糖尿病数値と体重が落ちる。食事中の“賢い選択”とは？［連載］Vol.5　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　ゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/StageTOPICS最新版　防犯対策　京師美佳／防犯アドバイザー、犯罪予知アナリスト［不定期連載］Vol.04　私のターニングポイント　晃／歌手［連載］第10回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン［連載］第3回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！主婦の友社からのお知らせ　『大人のひとりごはん100文字レシピ』のご案内主婦の友社からのお知らせ　『嫌な気持ちにメンタルをやられない　不機嫌を飼いならそう』のご案内［連載］(5)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！アンケートつき読者プレゼント応募用紙ゆうゆう定期講読のご案内次号予告特別付録　ゆうゆう商店　人気商品カタログ

●今月の表紙は俳優の風吹ジュンさん。話題のNHKプレミアムドラマ「照子と瑠衣」で夏木マリさんと主演を務める。70代女性ふたりが自由を求めて逃避行というこのドラマは読者の興味深いテーマ。たっぷりとインタビュー＆撮りおろし。70代になっても「年齢に関係なく青春は存在することを証明したい！」という熱い思いと最新ファッションも注目です。【大特集】人生後半「住まいとお金」自分サイズの見つけ方　浜松へ移住し3度目の結婚をした熊谷真実さん、サ高住から都内自宅へ戻った久田恵さんなどを取材。また、リフォーム、住み替えをした読者のリアルなよかった体験、失敗談も紹介。【特集】①こんなに進化！こんなにおいしい「夏を乗り切る冷凍術」②夏のヘア＆メイク「困った」レスキュー。大人気化け子さん登場　③豊かな時間を過ごす小さな美術館　④「頑張りすぎない」処方箋　⑤短期連載「お金白書」第2弾　⑥今すぐ備えたい最新防災グッズほか。ご案内［連載］世界の絶景おすそわけ location03　詩歩目次表紙の人インタビュー　風吹ジュン／俳優［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 09［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.41【特集】人生後半「住まい」と「お金」　自分サイズの見つけ方　熊谷真実／俳優【特集】人生後半「住まい」と「お金」　久田 恵／作家【特集】人生後半「住まい」と「お金」　須藤理可／ファッションインスタグラマー【特集】人生後半「住まい」と「お金」　80歳母ひとり暮らしの家じまい【特集】人生後半「住まい」と「お金」　リフォームと住み替え　かかる費用ホントのところ　井戸美枝／ファイナンシャルプランナー、社会保険労務士【特集】人生後半「住まい」と「お金」　リフォームと住み替え　読者のリアル「よかった！＆後悔」全公開豊かな時間を過ごす　小さな美術館　Naomi／アートライター、編集夏のヘアメイクの「困った」をレスキュー　化け子／ヘア＆メイクアップアーティスト、ユーチューバー［連載］Vol.4　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　その見えづらさ、本当に老眼ですか!?【ゆうゆう商店】いざ避難するとき背負える重さ　防災グッズ25 in リュック　他［短期連載］ゆうゆうお金白書「ゆうゆうフレンド」募集　START【特集】夏を乗り切る「手間」抜き冷凍術　■「下味冷凍」レシピ　小田真規子／料理研究家、栄養士、フードディレクター【特集】「手間」抜き冷凍術　■最新“冷食”の進化とこだわり【特集】「手間」抜き冷凍術　■冷凍ミール食べ比べからだのそうじ屋さん「野草の酵素」天国に一番近いアイドルmyunとyayo～さん登場！石田純子さんおしゃれレッスンイベント参加者募集ゆうゆうカルチャー　Bookゆうゆうカルチャー　Cinemaゆうゆうカルチャー　StageTOPICS頑張りすぎない処方箋　Tomy／精神科医［不定期連載］Vol.03　私のターニングポイント　姜 尚中／政治学者［連載］第9回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン［連載］第2回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！主婦の友社からのお知らせ　『大人のひとりごはん100文字レシピ』のご案内主婦の友社からのお知らせ　『嫌な気持ちにメンタルをやられない　不機嫌を飼いならそう』のご案内［連載］(4)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！アンケートつき読者プレゼント応募用紙ゆうゆう定期講読のご案内次号予告

●今月の表紙は俳優の高島礼子さん。表紙＆巻頭インタビューは舞台に映画にバラエティ番組に大活躍の女優・高島礼子さん。透明感抜群！夏の爽やかコーディネートは必見です。　　●【大特集】「今がいちばん楽しい！」学ぶ・推す・挑戦する　充実人生の秘訣① 「学ぶ」56歳で大学院生として老化学研究をするいとうまい子さん「推す」90歳を超えてロックバンドを負いかける東海林のり子さん　② 吉本ばななさん、これからの人生の楽しみ方、教えてください　③ 今こそ着たい服を着る　スタイリスト・西ゆりこさんがレクチャー　④ ヘアチェンジでもっと輝く！　安野ともこさん　●睡眠特集「眠活(みんかつ)」これまでの睡眠特集では満足な眠りが得られなかった人へ！睡眠研究の第一人者、櫻井武さんが睡眠と覚醒の新常識を教えます。●癒やしの「島旅」へ礼文島、小笠原、瀬戸内海など見ているだけで涼し気な気分になる海と島を旅作家の小林希さんが紹介します。ほかご案内［連載］世界の絶景おすそわけ location02　詩歩目次［連載］中尾ミエのまんざらでもない人生volume 08［連載］枡野俊明　門を開けば　―心をひもとく禅の言葉―Vol.40この人に聞きたい　堤 真一／俳優＆山田裕貴／俳優【特集1】輝いてるあの人の充実人生の過ごし方　■表紙の人インタビュー　高島礼子／俳優【特集1】輝いてる人　■45歳で大学生となり、現在も研究を継続。いとうまい子／俳優【特集1】輝いてる人　■90歳を超えてもロックバンドを追っかけて毎週ライブハウスへ。東海林のり子／レポーター【特集1】輝いてる人　■吉本ばななさん　これからの人生の楽しみ方を教えてください【特集1】輝いてる人　■何度も着て、失敗して、自分色に　この積み重ねが「着る力」につながる　西 ゆり子／ドラマスタイリスト【特集1】輝いてる人　■イメチェン効果No.１！　ヘアチェンジ BEFORE ⇒ AFTER　安野ともこ／スタイリスト、ジュエリーデザイナー癒やしの「島旅」のすすめ　小林 希／旅作家豆腐と卵の超高速節約レシピ　ともきーた（伊藤智子）／料理研究家［短期連載］ゆうゆうお金白書「ザクロ酵素」は、若々しい髪をキープするための強い味方です！ゆうゆう限定イベント参加者募集　石田純子さんと楽しむ　おしゃれレッスン【ゆうゆう商店】これからが暑さ本番　最新クールアイテム＆夏のおこもりグッズ【特集2】睡眠力で健康寿命を延ばす　眠活しよう！　■睡眠と覚醒の新常識　櫻井 武／筑波大学医学医療系教授【特集2】眠力　■快眠コンシェルジュの眠りルーティン拝見　ヨシダヨウコ／ネムリノチカラ代表【特集2】眠力　■お悩み別快眠アイテム見本市TOPICS［不定期連載］「小さい暮らし」の見本帖#09　山藤陽子／パフューマー［連載］Vol.3　ゆうゆうフレンドの　ホンネで語ろ　ゆうゆうカルチャ　Book/Cinema/Art/Stage昭和100年記念　私の少女時代［不定期新連載］Vol.02　私のターニングポイント　赤間麻里子／女優［連載］第8回　幸せの魔法～翔子と母の筆とペン［新連載］第1回　ゆうゆう読者の家計簿拝見！主婦の友社からのお知らせ　『大人のひとりごはん100文字レシピ』のご案内主婦の友社からのお知らせ　『何歳からでも輝ける秘訣』のご案内［連載］(3)　ホホホと笑って暮らしたい！　本田葉子／イラストレーター読者の広場「You You Park」ムーン・リーのHAPPY星暦読者プレゼント　ゆうゆう編集部特選！ゆうゆうエッセイ大賞 原稿募集　「もしもタイムマシンがあったなら」アンケートつき読者プレゼント応募用紙ゆうゆう定期講読のご案内次号予告