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著者の作るお弁当は、彩りと盛り付けのバランスがよく、インスタ映え抜群！
曲げわっぱ弁当は彩りと詰め方が命!
本書は、曲げわっぱの形状別で詰め方とレシピを紹介します。
さらにお弁当のための作り置き・スピード調理7色の副菜79品、彩りご飯22品も掲載。
基本の「赤」「黄」「緑」信号色に、「茶」「紫」「白」「黒」を加えることで、グッと引き締まり、より美味しそうな見栄えになります。
彩りの組み合わせと詰め方で、栄養バランスの整ったお弁当が作れます。
料理嫌いの著者がたどり着いた“魅せ”る弁当。美味しく美しいお弁当が作れます!
・基本の小判型
・小判型アレンジ
・はんごう型
・ひな型
・丸型
・長手型
・７色の彩り副菜
・彩りご飯
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