マンガ多すぎ!業界最大級!!
漫画(まんが) ・電子書籍のコミックシーモアTOP雑誌・写真集雑誌 主婦の友社 健康 健康健康 2026年4月春号
無料会員登録で【70%OFFクーポン&最大100%pt還元】

健康 2026年4月春号

800pt/880円(税込)

会員登録限定70%OFFクーポンで
240pt/264円(税込)

作品内容

【巻頭大特集】もしかしてメンタル不調?心も体もゆらぎやすい春。「身支度がめんどう」「眠れない」「長文が読めない」などと感じたら、もしかして、メンタル不調の影響かもしれません。早めにケアするためには、些細な変化に気づくこと。今すぐできること、自律神経が整う1日のルーティンを心療内科の専門医がお答えします。キャスター・安藤優子さんへ、心の健康の保ち方についてインタビュー。【特集】●「糖化」予防レシピ近年大きな注目を集めている「糖化」。美肌にとって一番の盲点の敵でもあり、シミ、シワ、たるみ、くすみなど、さまざまなエイジングのサインすべてに糖化が関係しています。栄養の力を味方にした糖化予防レシピで内側から老けない体を目指しましょう。●自律神経が整う!メンタルアップ文字トレ文字を書くことはまさに“マインドフルネス”。筆跡カウンセラー・石崎白龍先生と、自律神経研究の第一人者・順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生か編み出した究極の手書き文字トレーニング。1日10分、文字を書くだけでストレスが解消され、集中力、記憶力もアップ。ほか※電子版では実際に書き込んで使用することはできません。ご案内イチロー流の運動習慣「第2回 すごい! 健康長寿力アワード2025」受賞者が決定!目次もしかしてメンタル不調?ウェルネス男子 川平慈英さん、浦井健治さん今気になる健康グッズお試し座談会カラダナオスンジャーと健康習慣! 知りたい「健康診断」のこと主婦の友社からのお知らせ『「健康ライフ選書」すこやかに生きる。』のご案内あの人の朝食拝見!いま、注目の女性たちウェルネス&輝きのストーリーJAL 本気の! ラジオ体操老けないための「糖化」予防レシピどうする?性のこと自律神経が整う!メンタルアップ文字トレ筋骨体操で転ばない体づくり主婦の友社からのお知らせ『ウー・ウェンの100年スープ』MCTオイルで眠ったままの脂肪を燃やす!健康 気がかりQ&A読者アンケート主婦の友社からのお知らせ『72歳、ひとり暮らしの野菜料理は気楽でいい』次号予告豪華!ヘルスケア家電 5種 プレゼント50代からは口腔機能低下にご注意を主婦の友社からのお知らせ『日本化粧品検定の公式テキスト コスメの教科書』のご案内主婦の友社からのお知らせ『ゆうゆう 2026年 4月号』健康サウナNEWSオトナのご自愛旅【連載】虎の門病院監修 血糖値を下げる 基本のおかず生誕100年記念 かこさとしの科学絵本

新刊自動購入と月額メニュー継続で10%還元!
詳細  
簡単
1巻から|最新刊から

作品ラインナップ 

  • 健康 2019年3月号

    健康 2019年3月号

    【販売終了】
    【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


    表紙
    お知らせ
    目次
    赤ワインエキス
    免疫力をアップする一品
    純烈のココだけの健康楽屋ばなし
    完全みそ汁
    テンペ菌発酵の薬草茶
    手のひらで治す! 脚のむくみ
    脳梗塞と心筋梗塞
    健康は自分で作れる
    会陰さすり
    ペポカボチャ種子
    和歌山県のお宝みかん
    脳トレゼミナール
    最新版 中指もみ
    六十六種の野草の酵素
    マジカルダイエット
    次号予告
    定期購読のご案内
    健康の極意
    得するプレゼント
    読者アンケート
    今月のクスリエ
  • 健康 2019年2月号

    健康 2019年2月号

    【販売終了】
    表紙
    お知らせ
    目次
    おからヨーグルトダイエット
    免疫力をアップする一品
    純烈のココだけの健康楽屋ばなし
    唱歌・懐メロで若返る!
    糖尿病3大合併症
    糖尿病 薬に頼らない改善術
    手のひらで治す! 認知症・物忘れ
    使い捨てカイロ貼り方事典
    冬の免疫アップ術
    神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩
    健康は自分で作れる
    脳トレゼミナール
    次号予告
    定期購読のご案内
    健康の極意
    得するプレゼント
    読者アンケート
    今月のクスリエ
    すこやか健康倶楽部
  • 健康 2019年1月号

    健康 2019年1月号

    【販売終了】
    表紙
    お知らせ
    目次
    「老眼・白内障・緑内障」名医がすすめる即効療法
    免疫力をアップする一品
    純烈のココだけの健康楽屋ばなし
    「老眼・白内障・緑内障」名医がすすめる即効療法
    手術なしで白内障を改善
    オリーブにんにく
    テンペ菌発酵の薬草茶
    手のひらで治す! 自律神経失調症
    1日1分のど上げ体操
    カラマンシー
    神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩
    痛み取りシート
    ロングピロピロダイエット
    健康は自分で作れる
    脳トレゼミナール
    次号予告
    定期購読のご案内
    健康の極意
    得するプレゼント
    読者アンケート
    今月のクスリエ
    すこやか健康倶楽部
  • 健康 2018年12月号

    健康 2018年12月号

    【販売終了】
    表紙
    お知らせ
    目次
    赤ワインエキス
    Dr.野村喜重郎の免疫力をアップする一品(新連載)
    テンペ菌発酵の薬草茶①
    純烈 ココだけの健康楽屋ばなし(新連載)
    高血圧と突然死
    テンペ菌発酵の薬草茶②
    手のひらで治す! めまい・耳鳴り
    クロスウオーク
    黒豆の発酵煮汁
    神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩
    筋肉貯金
    においをかぐだけで一生ボケない!
    脳トレゼミナール
    健康は自分で作れる
    温泉藻類
    健康の極意
    得するプレゼント
    次号予告
    定期購読のご案内
    読者アンケート
    今月のクスリエ
    すこやか健康倶楽部
  • 健康 2018年11月号

    健康 2018年11月号

    【販売終了】
    表紙
    お知らせ
    目次
    朝イチ猫写真塾
    視力アップ果実 アサイベリー①
    糖尿病 名医の知恵袋PART1
    テンペ菌発酵の薬草茶①
    糖尿病 名医の知恵袋PART2
    テンペ菌発酵の薬草茶②
    神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩
    六十六種の野草の酵素
    耳ツボぐるぐる回し
    米ぬか多糖体
    健康は自分で作れる
    かかと伸ばしウオーキング
    視力アップ果実 アサイベリー②
    股関節ストレッチバンド
    シジミ博士の究極シジミ薬膳
    焼成シジミ貝殻
    健康の極意
    脳トレゼミナール
    手のひらで治す! ひざ痛
    得するプレゼント
    次号予告
    定期購読のご案内
    読者アンケート
    今月のクスリエ
    Dr.野村喜重郎の脂肪燃焼ダイエットスープ(最終回)
    純烈の熱烈メッセージ
    すこやか健康倶楽部
  • 健康 2018年10月号

    健康 2018年10月号

    【販売終了】
    表紙
    お知らせ
    目次
    命の野菜スープ
    落語でがん退治
    Dr.野村喜重郎の脂肪燃焼ダイエットスープ(第11回)
    テンペ菌発酵の薬草茶
    深いため息をすれば免疫力が高まる
    腸の若返り PART1
    9種の快便植物エキス
    酢たまねぎ氷
    腸の若返り PART2
    黒酵母202菌βグルカン
    神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩
    温泉善玉菌
    紅豆杉エキス
    健康は自分で作れる
    足裏の快楽刺激
    アサイベリー
    手のひらで治す! 肩こり
    脳トレゼミナール
    ムクナ豆
    得するプレゼント
    電子書籍のご案内
    発酵黒豆エキス
    定期購読のご案内
    健康の極意
    次号予告
    読者アンケート
    今月のクスリエ
    すこやか健康倶楽部
  • 健康 2018年9月号

    健康 2018年9月号

    【販売終了】
    表紙
    お知らせ
    目次
    ひざ裏のばし強化事典
    アサイベリー①
    Dr.野村喜重郎の脂肪燃焼ダイエットスープ(第10回)
    酢たまねぎ氷
    血管年齢で寿命は決まる!
    アサイベリー②
    健康は自分で作れる
    手の指のぐるぐる回し
    焼成シジミの貝殻
    神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩
    1日1.5L 水飲み療法で認知症が続々治る
    野草の発酵酵素
    手のひらで治す! 頭痛
    脳トレゼミナール
    電子書籍のご案内
    読者のくすり箱
    得するプレゼント
    次号予告
    定期購読のご案内
    読者アンケート
    今月のクスリエ
    すこやか健康倶楽部
  • 健康 2018年8月号

    健康 2018年8月号

    【販売終了】
    表紙
    お知らせ
    目次
    オリーブキウイ
    発酵黒豆エキス①
    Dr.野村喜重郎の脂肪燃焼ダイエットスープ(第9回)
    酢トマトジュース
    発酵黒豆エキス②
    痛みや不調を自分でらくらく改善 『手のひらで治す!』
    骨盤ゆるめ
    予防・治療に今すぐ取り入れたい食事療法
    黒酵母202菌β―グルカン
    神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩
    夜ラジオのススメ
    テンペ菌発酵の薬草茶
    健康は自分で作れる
    ボケない!もの忘れ一掃!脳トレゼミナール
    冷やしご飯ダイエット
    読者のくすり箱
    得するプレゼント
    次号予告
    定期購読のご案内
    読者アンケート
    今月のクスリエ
    すこやか健康倶楽部
  • 健康 2018年7月号

    健康 2018年7月号

    【販売終了】
    表紙
    お知らせ
    目次
    ひざ裏のばし①
    アサイベリー①
    Dr.野村喜重郎の脂肪燃焼ダイエットスープ(第8回)
    ペットボトルコンブ水
    アサイベリー②
    神仏探偵が案内する歴史お宝探し散歩
    ひざ裏のばし②
    糖尿病を改善する天然ハーブ7選
    痛みや不調を自分でらくらく改善 『手のひらで治す!』
    旅に出れば元気になれる!全国ヘルスツーリズムのススメ
    重曹入り生理食塩水の鼻うがい
    ムクナ豆でパーキンソン病の症状が改善
    健康は自分で作れる
    ボケない!もの忘れ一掃!脳トレゼミナール
    漢方伝来の究極薬酒 ショウガ酒
    「トランス脂肪酸」を防いで体にいい油をとろう
    高血糖、高血圧から私を救ったアロエ
    読者のくすり箱
    得するプレゼント
    次号予告
    定期購読のご案内
    読者アンケート
    今月のクスリエ
    すこやか健康倶楽部
  • 健康 2018年6月号

    健康 2018年6月号

    【販売終了】
    表紙
    お知らせ
    目次
    地中海式和食
    3ステップ糖尿病改善術テンペ菌発酵の薬草茶①
    Dr.野村喜重郎の脂肪燃焼ダイエットスープ(第7回)
    糖尿病を頑張らずに治すコツ 医師がすすめる傑作選
    新潟県魚沼地域の糖尿病対策 「プロジェクト8」の血糖値コントロール術
    血液・血管から毒を出す「生きたまま酵素」で糖尿病を跳ね返す!
    ボケない!もの忘れ一掃!脳トレゼミナール
    健康は自分で作れる
    医師も太鼓判! 「手のひら」で治す!
    3ステップ糖尿病改善術テンペ菌発酵の薬草茶②
    読者のくすり箱
    糖尿病と漢方
    熟成黒ニンニク
    得するプレゼント
    次号予告
    定期購読のご案内
    読者アンケート
    今月のクスリエ
    すこやか健康倶楽部

レビュー

健康のレビュー

平均評価:1.0 1件のレビューをみる

レビューを書く

最新のレビュー

興味を惹かれる見出しがたくさんだけど
健康に気を使うお年頃なので、こういう健康系にはついつい興味を惹かれます。ちょっと胡散臭く感じるし自分で買う程ではないけど、病院の待合室とかにあったらよんじゃうかも。
いいね
1件
2023年3月5日

この作品を読んだ人はこんな作品も読んでいます

 

Loading

 

 
 

 

Loading

 

 
 

 

Loading

 

 
 

 

Loading

 

 
 

 

Loading

 

 
 

お得情報をGET!登録してね

▲ページTOPへ