ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
セーフサーチ？
シーモアを楽しもう!
もっと見る
SB新書のオススメ作品
総合ランキング
全書籍から探す
800pt/880円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで240pt/264円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
●『怒らないこと』シリーズ40万部のスマナサーラ長老が教える、怒り、悲しみ、苦しみ、悩み、こだわりなどのマイナス感情を必要以上に抱え込まずに上手に生きる智慧仏教では、人間関係の中で生まれるさまざまな感情も、目に見えるお金も、モノも、適度な量を保つことが大切だと説きます。とくに、怒る、妬む、悔やむ、悲しむなどの悪い感情を抱え込みすぎると、それが手かせ足かせとなって、あなたの動きや考えを鈍くさせ、他人にも伝染させ、ストレスの原因にもなります。つまりあらゆる不幸の源泉・元凶となってしまうのです。これらの怒りや不安、嫉妬などの悪い感情に苛まされる人は、一度、自分の心を点検して、ついためこもうとする習慣が身についている自分を改める必要があります。ただ、これらのマイナス感情は「なくしたり」「ためない」といった完全な断ち切りは困難なのが現状です。多くは必要以上にマイナス感情を抱え込みすぎているのが原因なので、「ほどよく減らす」「ためこみすぎない」といった上手な智慧が求められます。本書はＮＨＫ教育テレビ「こころの時代」でも好評を博し、日本各地で講演や対話を行うスマナサーラ長老が「ためない」ブッダの智慧を日本人にわかりやすくひも解きます。上手にマイナス感情を減らしていく智慧を学ぶことで、感情の毒にまみれた毎日をすがすがしい日々に変えられるはずです。
9784797388626
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
変な地図
2位
星ひとみの天星術2026
3位
犬を拾った、はずだった。
4位
公爵家の長女でした
5位
だって望まれない番ですから
6位
わたしの幸せな結婚
7位
失われた貌
8位
ぷりっつ電子文庫
9位
探偵小石は恋しない
10位
しゃばけ
11位
ゲッターズ飯田の五星三心占い2026
12位
プロジェクト・ヘイル・メアリー
13位
14位
【合本版】勇者よ僕に跪いて媚びるがいいッ！
15位
暁星
16位
独習C# 第5版
17位
ラーメンWalker2026
18位
ファイナルファンタジーVII リバース マテリアル アルティマニア
19位
比嘉姉妹シリーズ
20位
モダンHTML&CSS 現場の新標準ガイド
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > アルボムッレ･スマナサーラ
小説・実用書 > SBクリエイティブ
小説・実用書 > SB新書
ERR_MNG
