ERR_MNG
漫画（まんが）・電子書籍ならコミックシーモア！
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてください。
→設定方法はこちら
コミックシーモアをご利用の際はWebブラウザの設定でCookieを有効にしてください。
シーモアを楽しもう!
もっと見る
できるビジネスシリーズのオススメ作品
総合ランキング
全書籍から探す
1,300pt/1,430円(税込)
会員登録限定70%OFFクーポンで390pt/429円(税込)
会員登録して70%OFFで購入
お気に入りに追加
小説・実用書
ランキング
最新刊を見る
新刊自動購入
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。パソコン仕事をしていて、「疲れた……」と感じたことはありませんか？肩こりや頭痛、眼精疲労といった肉体的疲労のほかにも、やけに時間がかかってしまったり、思い通りに操作できなかったりするイライラなどもあるでしょう。そうしたパソコンによる疲労は「どうしようもないこと」と諦めてしまいがちですが、実はちょっとしたテクニックで軽減することができるのです。本書では、少しでもラクしたいと考えるビジネスパーソンのために、・パソコンで疲れないための基本設定・できるだけラクに操作するためのTIPSの2軸で90のパソコン技を解説していきます。疲れないための正しい座り方や、操作が速くなるキーボードの構え方、邪魔な通知をオフにする方法といった基本的なTIPSに加え、ExcelやPowerPoint、Word、Gmailなどといったビジネス必須アプリの便利な機能も紹介しています。これらを身につけることで、ストレスなく、スムーズにパソコン仕事ができるようになります。■精神科医による「肉体疲労の回復法」も掲載！章末コラムには、精神科医の禅僧が教える回復法も掲載。いま世界中で注目されている「マインドフルネス」を取り入れたストレッチ術や瞑想法は、疲労回復のみならず、パフォーマンスの向上ものぞめます。しかも、1分あればできる簡単なものばかり。目の疲れを癒すツボ押しや、肩甲骨をほぐすストレッチ術、食事の時間を利用した瞑想法など、職場や自宅などで気軽に実践できます。
9784295005322
レビュー募集中！
レビュー投稿で最大1000pt!
1位
結界師の一輪華
2位
牧場物語 Let’s！風のグランドバザール 公式ガイドブック
3位
拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます
4位
木山千景ノ怪顧録
5位
烏衣の華
6位
〈医師・城崎響介のケースファイル〉
7位
わたしの幸せな結婚
8位
ハーバード、スタンフォード、オックスフォード… 科学的に証明された すごい習慣大百科 人生が変わるテクニック112個集めました
9位
後宮の検屍女官
10位
「金椛国春秋」シリーズ合本版
11位
アームズマガジンデジタル写真集
12位
だって望まれない番ですから
13位
spoon.2Di
14位
ラストインタビュー―藤島ジュリー景子との47時間―
15位
星ひとみの天星術2025
16位
ラブライブ！スーパースター！！ Liella！のON
17位
ダンガンロンパ1・2 Reload 超高校級の公式設定資料集 ‐再装填‐
18位
今宵は異世界探偵事務所で
19位
八咫烏シリーズ
20位
映画 ギヴン コンプリートガイドブック MEMORY＆MEMORY RECORDS
小説・実用書 > 小説・実用書
小説・実用書 > 小枝祐基
小説・実用書 > インプレス
小説・実用書 > できるビジネスシリーズ
ERR_MNG
