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へるすあっぷ21 2025年5月号 NEW

1,250pt/1,375円(税込)

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作品内容

働く人の健康管理・健康づくり情報誌。健康経営、ストレスチェック制度など職場のメンタルヘルス対策やメタボ対策など、企業の人事総務労務ご担当者、健康保険組合等の医療保険者の健康管理ご担当者必読の情報誌。予防医療・健康施策の最新動向、確かな健康情報をわかりやすく、迅速にお伝えするとともに、企業や健康保険組合等の医療保険者、地域の予防・健康づくりの取り組み事例を豊富に紹介しています。目次FRONT LINE 「社員の生活習慣改善を促す『筋肉・脂肪買取キャンペーン』」ミタニ建設工業(株)草花が教えてくれること「戦わずに、逃げてもいい」特集「健康経営のこれからを考える」いきものたちの日常 田井基文「クック、再び海へ」ヘルスリテラシーを高める健康クイズ「緊張型頭痛の症状として正しいのは?」最新予防・医療情報「帯状疱疹ワクチン定期接種化の背景と仕組み」カラダチェック&トレーニング 位高駿夫「脚の総合的体力」職場における著作権対応 岡本健太郎「広報誌に他社のロゴマーク、他人のイラストや写真は掲載できる?」事例で学ぶ 保健指導のヒント 今田万里子「行動変容の段階に応じたサポート」HEALTH TOPIC「かかりつけ医と連携し治療中の人の特定健診を促進」NEWSプレコンセプションケア講座 荒田尚子「プレコンセプションケアは、なぜ必要?」職場のコミュニケーションをスムーズにする伝え方事典 大野萌子「職場外での付き合いを断りたいとき」体の栄養状態から読み解く 食事のギモン 小島美和子「朝食はランニングの前と後、どっちがよい?」基礎からかわる職場のメンタルヘルス対応 森本英樹「困難事例への対応~希死念慮、パワハラ加害者~」勇気づけDiary 加倉井さおり「育休復帰後の仕事の継続が不安です」健康管理の実務Q&A 三谷文夫「勤務間インターバル制度導入と運用のポイント」EVENTINFORMATIONけんぽREPORT 日立健康保険組合カイテキ・オフィスのつくり方「タスクシーティングはどう選べばよい?」わかる!身につく!健康力「家庭でおこる「食中毒」にご用心!」眠りの力研究所 セイコーグループ(株)「クロノタイプを知って自分に合った時間の過ごし方を」こころとからだのリセットヨガ 綿本彰「抑うつな気分をリセットする 笑い呼吸法」 知って選んで作って食べる ヘルシー食Life(株)おいしい健康「メンタルヘルスと食生活」話題の機能性成分 大野智「CMで話題の緑茶、内臓脂肪はどれだけ減る?」

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作品ラインナップ 

  • へるすあっぷ21 2018年9月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「医療機関や施術所の広告ルールを知っておこう」
    特集「制度開始から3年 ストレスチェック制度の活用に向けて」
    加倉井さおりの保健師お悩み相談室
    よい人間関係を結ぶひとこと「相手を気遣う声掛け」
    そこが知りたい!健康経営「中小企業が取り組む健康経営」
    禁煙支援の達人が教える タフスモーカー攻略法
    認知症の人から学ぶヒトとココロ
    折れない心をつくるストレス対処法「メンタルトレーニング<実践編>」
    HEALTH TOPIC「『職域におけるがん検診に関するマニュアル』のポイント」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    人の行動を読み解く行動分析学「増やしたい行動へのアプローチ法<後編>」
    へるすあっぷCHANNEL
    治療と仕事の両立支援「疾患別両立支援のポイント 糖尿病 職場環境や支援体制を整え治療中断を防ぐ」
    EVENT
    けんぽREPORT 大日本印刷健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「あなたのその目、老眼では? 3つの誤解と対応策」
    今日から使える時間栄養学「食べる”時間”で減塩効果をUP!」
    大人の体力づくり「立ち方は ヒップアップの 基本です」
    ほっと一息 今日の一品 蒸しだらのねぎポン酢かけ
  • へるすあっぷ21 2018年8月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「外資系製薬健保組合がタッグ!地域とコラボで健康イベントを開催」
    特集「今こそ!歯科対策!!」
    加倉井さおりの保健師お悩み相談室
    よい人間関係を結ぶひとこと「帰省などのお土産を効果的に渡す」
    そこが知りたい!健康経営「健康経営で何が変わるのか?」
    禁煙支援の達人が教える タフスモーカー攻略法
    認知症の人から学ぶヒトとココロ
    折れない心をつくるストレス対処法「メンタルトレーニング<理論編>」
    HEALTH TOPIC「女性アスリートの健康課題に国内初の指針」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafé
    人の行動を読み解く行動分析学「増やしたい行動へのアプローチ法<前編>」
    へるすあっぷCHANNEL
    治療と仕事の両立支援「疾患別両立支援のポイント がん② 職場に求められるがん種別の対応留意点」
    EVENT
    協会けんぽREPORT 全国健康保険協会
    わかる!身につく!健康力「非アルコール性肝臓病『NAFLD/NASH』を知る」
    今日から使える時間栄養学「牛乳はいつ飲む?カルシウムをとるコツ」
    大人の体力づくり「何でかな? ワイン飲んでも ビール腹」
    ほっと一息 今日の一品 薬味たっぷりゆで豚そうめん
  • へるすあっぷ21 2018年7月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「3カ月集中講座でメタボ脱出も!”結果を出す”協働事業を推進」
    特集「どう防ぐ?どう対応する?職場のパワハラ」
    加倉井さおりの保健師お悩み相談室
    よい人間関係を結ぶひとこと「セクハラを未然に防ぐために」
    そこが知りたい!健康経営「健康づくりを本気にさせるインセンティブの仕掛け」
    禁煙支援の達人が教える タフスモーカー攻略法
    認知症の人から学ぶヒトとココロ
    折れない心をつくるストレス対処法「レジリエンス<実践編>」
    HEALTH TOPIC「健康経営やデータヘルスに役立つ最新のヘルスケアサービス」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafé
    人の行動を読み解く行動分析学「行動を客観的に測定しよう!」
    へるすあっぷCHANNEL
    治療と仕事の両立支援「疾患別両立支援のポイント がん① 個別性、多様性を尊重し状況に応じた対応でサポート」
    EVENT
    けんぽREPORT ダスキン健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「ビタミン・ミネラルの不足と不調」
    今日から使える時間栄養学「脱ぽっこり!代謝を上げる朝食術」
    大人の体力づくり「将来の ためにしっかり 立つ力」
    ほっと一息 今日の一品 パセリとかにかまのかき揚げ
  • へるすあっぷ21 2018年6月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「サンスター心身健康道場 体験記」
    特集「健康・医療・介護の新潮流」
    加倉井さおりの保健師お悩み相談室
    よい人間関係を結ぶひとこと「少数派の意見に気づくために」
    そこが知りたい!健康経営「インセンティブ施策の実効性を高める基盤とは?」
    禁煙支援の達人が教える タフスモーカー攻略法
    認知症の人から学ぶヒトとココロ
    折れない心をつくるストレス対処法「レジリエンス<理論編>」
    HEALTH TOPIC「『健康な食事・食環境』認証制度 先行実施事業所の取り組み」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafé
    人の行動を読み解く行動分析学「問題解決の鍵は標的行動の設定にあり!」
    へるすあっぷCHANNEL
    治療と仕事の両立支援「不妊治療と就労の両立支援の重要性」
    EVENT
    けんぽREPORT C&Rグループ健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「食中毒対策最前線」
    今日から使える時間栄養学「筋肉をつける!たんぱく質のチャージ術」
    大人の体力づくり「振袖を なんとかしたい 留袖に」
    ほっと一息 今日の一品 野菜と豆腐のスープ

  • へるすあっぷ21 2018年5月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「制度の枠を超えた健診環境づくりを」
    特集「がんとの共生を考える」
    加倉井さおりの保健師お悩み相談室
    よい人間関係を結ぶひとこと「無理をさせたくないときの頼み方」
    そこが知りたい!健康経営「健康経営の取り組みの実効性を上げるには?」
    禁煙支援の達人が教える タフスモーカー攻略法
    認知症の人から学ぶヒトとココロ
    折れない心をつくるストレス対処法「アンガーマネジメント<実践編>」
    HEALTH TOPIC「HPVワクチンについて有効性等の最新情報を提供」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafé
    人の行動を読み解く行動分析学「行動は直後の結果に左右される!?」
    へるすあっぷCHANNEL
    治療と仕事の両立支援「両立支援の基本的な進め方」
    EVENT
    けんぽREPORT ニチアス健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「つらい頭痛の対処法」
    今日から使える時間栄養学「食べ方を変えて午後の集中力をUP!」
    大人の体力づくり「うつむくと 何だか元気が出てこない」
    ほっと一息 今日の一品 ハム入りなます
  • へるすあっぷ21 2018年4月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「健康先進都市をめざす『福岡100』」
    特集「健康行動の壁 行動を後押しするヒント」
    加倉井さおりの保健師お悩み相談室
    よい人間関係を結ぶひとこと「相手との距離を縮めるひとこと」
    そこが知りたい!健康経営「健康経営の取り組みを継続させる鍵とは?」
    禁煙支援の達人が教える タフスモーカー攻略法
    認知症の人から学ぶヒトとココロ
    折れない心をつくるストレス対処法「アンガーマネジメント<理論編>」
    HEALTH TOPIC「『FUN+WALK PROJECT』スタート!<スポーツ庁>」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafé
    人の行動を読み解く行動分析学「行動にやる気や意志は関係ない!?」
    へるすあっぷCHANNEL
    治療と仕事の両立支援「治療と仕事の両立支援の現状と必要な環境整備」
    EVENT
    けんぽREPORT イオン健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「腰痛を改善&予防するインナーマッスル」
    今日から使える時間栄養学「GWは要注意!連休太りを防ぐポイント」
    大人の体力づくり「デスクDE腹筋」
    ほっと一息 今日の一品 お手軽ロールキャベツ
  • へるすあっぷ21 2018年3月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「生活習慣病の予防活動最前線」
    特集「今知りたい、体内時計の仕組み」
    健康応援団「疲れを回復するリカバリーウエア」
    よい人間関係を結ぶひとこと「失礼にならない催促のフレーズ」
    最新医療情報「遺伝性乳がん卵巣がん症候群 研究班が「診療の手引き」を示す」
    知っておきたい!職場の健康管理「親睦会の二次会でのセクハラ行為」
    大改善!健康情報BEFORE AFTER「9原則を効果的に活用するためのQ&A」
    HEALTH TOPIC「生活習慣改善を本気にさせる内臓脂肪測定」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafé
    ストレスチェックを活かす 実践編「集団分析結果をいかに職場環境改善につなげるか?」
    へるすあっぷCHANNEL
    ブラッシュアップ データヘルス「特定健診等制度の創設から振り返って」
    EVENT
    けんぽREPORT フランスベッドグループ健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「その体の不調、実は 甲状腺の病気かも!」
    理想のカラダをつくる食・動講座「心地よく眠れるカラダをつくる食事・運動」
    ほっと一息 今日の一品 わかめサラダ
  • へるすあっぷ21 2018年2月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「歩きたくなるまちづくりは”連携・協働”が推進の鍵」
    特集「働く女性の健康~今日的な課題への対応~」
    健康応援団「アレルギーでも気軽に食事を楽しめる本格レストラン」
    よい人間関係を結ぶひとこと「手助けするときのフレーズ」
    最新医療情報「鶏卵アレルギーの予防に関する新たな提言」
    知っておきたい!職場の健康管理「従業員からセクハラに関する相談があったら」
    大改善!健康情報BEFORE AFTER「やってはいけない『自己チュー』の原則」
    HEALTH TOPIC「過労死等ゼロの実現に向けてさらなる対策の推進を」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    ストレスチェックを活かす 実践編「ルールと従業員の業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応<応用編>」
    へるすあっぷCHANNEL
    ブラッシュアップ データヘルス「第3期特定保健指導の見直しのねらいと保健師や保険者に求められること」
    EVENT
    けんぽREPORT 大日本住友製薬健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「鼻の悩みを大解決!」
    理想のカラダをつくる食・動講座「血液のめぐりをよくする食事・運動」
    ほっと一息 今日の一品 小松菜のぺペロンチーノ
  • へるすあっぷ21 2018年1月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「健康長寿県のさらなる挑戦 信州ACEプロジェクト<長野県>」
    特集「第2期データヘルスに向けて 今求められるコラボヘルス」
    健康応援団「病院食や社員食堂での減塩にも!減塩新潮流”ソルトチップ”
    よい人間関係を結ぶひとこと「感謝の気持ちが伝わるフレーズ」
    最新医療情報「血糖の自己管理をサポートするグルコースモニタリングシステム」
    知っておきたい!職場の健康管理「『パワハラだ!』と申告してきた従業員への対応」
    大改善!健康情報BEFORE AFTER「中学生にもわかるように伝える」
    HEALTH TOPIC「2018年度からの保険者インセンティブ制度」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    ストレスチェックを活かす 実践編「ルールと従業員の業務遂行レベルに着目したメンタルヘルス対応<基礎編>」
    へるすあっぷCHANNEL
    ブラッシュアップ データヘルス「データヘルスと特定健診・特定保健指導」
    EVENT
    けんぽREPORT 野村證券健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「ここまで来た!美容皮膚科学最前線」
    理想のカラダをつくる食・動講座「集中力を維持できるカラダをつくる食事・運動」
    ほっと一息 今日の一品 きのこのコンソメ煮
  • へるすあっぷ21 2017年12月号

    820pt/902円(税込)

    HEALTH WAVE「健康、活力の源 社員食堂」
    特集「新たな自殺総合対策に向けて」
    健康応援団「歩行時の姿勢や加重バランスを計測THE WALKING
    よい人間関係を結ぶひとこと「職場の飲み会に誘うフレーズ」
    最新医療情報「病理外来」
    知っておきたい!職場の健康管理「休職期間中なのに旅行や合コン」
    大改善!健康情報BEFORE AFTER「行動をシミュレーションしてもらう」
    HEALTH TOPIC「地域・職域連携で広がる健康を支えるまちづくり<滋賀県>」
    NEWS
    読者アンケート
    へるすあっぷcafe
    ストレスチェックを活かす 実践編「積極的なパワハラ対策の実施が職場環境を良好に変える」
    へるすあっぷCHANNEL
    ブラッシュアップ データヘルス「保険者協議会の取り組み」
    EVENT
    けんぽREPORT 日新電機健康保険組合
    わかる!身につく!健康力「温泉医学の専門家が教える 正しい温泉&入浴ガイド」
    理想のカラダをつくる食・動講座「太りにくいカラダをつくる食事・運動」
    ほっと一息 今日の一品 ねぎたっぷりカレーうどん

レビュー

へるすあっぷ21のレビュー

平均評価:4.0 1件のレビューをみる

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最新のレビュー

とても勉強になりました
仕事で栄養指導をすることが多いため、新しく知識を付けたく、購入しました!!電子版だと好きな時に読むことができ、通勤中に勉強出来ます♪
様々な情報がのってるため、とても参考になりました!
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2020年6月20日

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