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機嫌がいい人の考え方
いつも上機嫌でいることに、性格は関係ない。一流の人たちは、どう気分をコントロールしているのか。前向きだと人望が得られ、長寿にもつながる。一方で、ネガティブな気分を引きずる日もあるだろう。誰でも再現できる、「ご機嫌になる技術」を公開する──。
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