「わたしはだんだんわたしになる 自己肯定感が欲しい!
」のレビュー

わたしはだんだんわたしになる 自己肯定感が欲しい!

akko

子育て中のママは必見

2018年10月17日
うつの作者の経験が元になった漫画です。
鬱の原因が何かを自問自答し、改善しようとする話。
鬱の原因が幼少期からの自己肯定感の低さが原因だと考えて、自分が自分の親となり昔の自分を見つめ直しています。
甘えさせてあげたり、話を聞いてあげたり、そういった小さいことの積み重ねが自己肯定感をうみ、鬱にならない精神的強さを得られるのかなと思いました。
鬱になった人の話を見ることで今自分が子供にどう接するべきか、よくわかった気がします。
子育て中の方は読まれると参考になるかと思います。
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