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もっと早く出会いたかった作品
2021年1月1日
コロナ渦の中で、呼吸困難、過呼吸、けいれんなどの症状が出てきてその度に病院行って異常はないと言われ、精神的なものと判断され不安な日々を過ごしてきました。精神科を紹介され、そんなに私、精神病んでるの？てさらに不安になりながら通いました。でもこの漫画に描いてある通り、ありのままの自分をまず受け入れること、朝起きたら偉いとか当たり前のことをできたら自分を褒めること、そういうことしてたら少しは楽になりました。何より辛いことを話せる場所があること、それが大事だて思いました。
この作品をもっと早くに読んでたら、疑わずに素直に精神科行けたと思います。
素敵な作品です、不安になってるのは私だけじゃないんだて安心しました。
この作品をもっと早くに読んでたら、疑わずに素直に精神科行けたと思います。
素敵な作品です、不安になってるのは私だけじゃないんだて安心しました。
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