やってみるとわかる!!!

2021年6月5日

まだ始めたばかりですが、やってみると「ここの筋肉に効いてるなー」って分かります！
どのような体勢になれば正解なのか、どういう風に筋肉の動きを感じれば正解なのかも結構細かく書いてるので嬉しい!!QRコードから動画も見れるから助かります！頑張らなくちゃ！って思います。

この本を読んで、私の足が太く見える原因はがんばり筋ががんばり過ぎてたんだなーって感じました！

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kotaro さん

(女性/30代) 総レビュー数：36件

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