感情的にならない気持ちの整理術ハンディ版
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感情的にならない気持ちの整理術ハンディ版

和田秀樹

一般論

2022年12月15日
感情的にならないためのテクニックというより、望ましい行動・心の持ちようが淡々と紹介されています。全4章+付章。こうした方がいい、ああした方がいいとただ羅列されているだけで、できないから悩んでいる人がその心持ちにたどり着くまでの具体的な方法が書かれていないので中途半端な印象を受けました。
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