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「発達障害」「うつ」を乗り越え＠小鳥遊がたどりついた 「生きづらい」がラクになる メンタルを守る仕事術＆暮らし方
「発達障害」＋「うつ」を乗り越える
2024年7月9日
「発達障害」と「うつ」はどちか一つでも乗り越えるのは大変です。それを著者は同時に乗り越えた手法を説明してくれています。これは対象者だけではなく全ての人にお奨めの一冊です。
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Mimimi さん(女性/50代) 総レビュー数：27件
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