ダイエットするために読んでます

2026年2月19日

日常生活で食べてるものが如何にカロリーが多いか、塩分量が多いか等を認識させられます。血糖値スパイクで昏倒し続けていたらいずれ糖尿病にもなりそうです。そういうことを認識して読んでると｢痩せないと｣と健康の大事さに気付かされます。食べすぎそうになったら読んでますが、効いてます。見てると死神よりも油とか塩分が怖くなってくるので、漫画見てても全くお腹が空きません。個人的には健康診断の結果とかくわしくみたいとは思いました。

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glasses さん

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あこさん

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Pちゃんさん

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