飾らない薬膳

2026年3月27日

最近薬膳に興味を持ち始めた者です。
まず冒頭だけ試し読みして、この方とは身体の不調・生活リズム・食の好みが一致しているかも、！！と直感し購入しました。
薬膳を楽しむことで劇的に生活が変わるのではなく、少しだけ心の持ちようが変わっていく姿に共感出来ました。レシピも簡単に作れるかつ美味しそうなものばかりで参考になりました。購入して良かったです。

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ぴぴりあーにさん

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