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投稿レビュー
  • もむだけで血管は若返る

    もむだけで血管は若返る

    井上正康

    読んで安心
    2022年9月28日
    優しい井上先生がそのまま文章に表れてます。健康診断の結果、コレステロールと血圧がやや高めでしたが、この本を読まなかったら出された薬を飲み何もしないでいたかも。薬で解決して終わりではなく、日々の運動に食事、あとは心配ばかりせず大らかに生きることが大切と思い前向きになれました。何度でも読み実践したいです。
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