レビュー検索結果
1691件中
1~100件を表示
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クリスマス(遥菜の誕生日)編 幸せ💕なお話、エブリスタ本編にもなく、秘書早川のひとりごとにもないエピソードでした😊楽しく読ませてもらいました🥰
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作家:
白石聖
ジャンル:
写真集
巻数:
1巻
価格:
3,800pt
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普段見れない白石さんが沢山見れる作品です!
買って公開することは無いです!!
そのでももやはり水着のカットが印象的でした
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唯一の調理器具炊飯器を活用するレシピ
炊いた後に混ぜたり、最初からぶち込んだり色々ある
実践するかはさておき楽しそうで良かった
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たくさんダイエットに適したレシピがのっています。大好きなパンや、スイーツなども健康的なものがあって、時間あるときに作っています。食べすぎないようにしなくては!?
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かわいすぎる
赤ちゃん視点の相談がかわいすぎます。ほっこりしますねーもっと前に読みたかったな!と思います。子育て中のかたにおすすめです!
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目次がまずおもろすぎる
漫才「焼きそば」見てみたい
町田康の カップ焼きそば、作ってこます!でふふってなって、村上龍で笑ってふふふって流し読みしてたらロッキンオンで普通に笑った。目次オチな気がする
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お酒によくあう「おつまみ」はもちろんのこと、ごはんにもあう「おつまみ」のレシピが多数掲載されている一冊です。簡単に、おいしくつくるコツがかかれていて、参考になりました。この本に掲載されている「野菜たっぷりなすの南蛮漬け」を、実際につくりましたが、おいしくできました。
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作りおき
作りおきのレシピ本です。これから暑くなる季節ですし、完全に作ってしまうと鮮度が心配になるけど、面倒な工程だけ終わらせて仕上げは食べる前にすると、そういう心配をしないで済むので良いですね。バリエーション豊富で助かります。
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おつまみ系のおかず
おつまみ系のおかずのレシピが色々載ってます。おつまみ系の食べ物が大好きなので、簡単に美味しいおかずが作れて嬉しいです。
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ガッツリ食べれるのにお値段が抑えられていて、とても良いレシピ本だと思いました。鶏むね肉のメニューが豊富だった点が嬉しいです。ついついジューシーで柔らかいもも肉ばかり購入してましたが、此方のレシピだとむね肉でも十分ジューシーで美味しい!ご飯が止まらなくなります。
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美味しい謎解き小説
このミス大賞受賞作! 表紙も内容も美味しそうなパンが堪能できる作品。5章のパンのタイトルから美味しそうに始まって面白いです。パン屋でバイトしている漫画家志望の主人公が謎解く日常ミステリーが程よいテンポとユーモラスがあり、そして優しく人間関係に踏み込んでいく事で人との関わりの大切さが伝わってきます。
パン作りの工程が丁寧に描かれ焼き立ての香ばしさがただよってきそうで美味しそうでお腹が空いてきて何度食べたくなったか。パンに関する情熱や豆知識もたくさんあってこんな美味しいミステリー小説とは嬉しい誤算でした。そして個性豊かな登場人物達が温かくて心地よい空気感に包まれ胸もお腹も一杯になる作品。
作者自身も漫画家さんとのことでかかれた扉絵がまたいいです。
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タイトルから魅力的です。先生もキレイで、こんなふうになれたらなぁとレシピから真似してみたいと思いました。豚バラ白菜の豆腐チゲは特にハマりました!
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ふたり暮らしにちょうどよい分量の「ごはん」の作り方をおしえてくれている一冊です。ふたり分の材料でお料理をつくるときのコツも書かれていて、参考になりました。自宅にあるような食材でつくれるお料理ばかりなので、手軽につくれるというのが、この本の魅力でもあるとおもいます。
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居酒屋の「おつまみ」を自宅でもつくることができると、この本を読んでおもいました。太らない簡単おつまみというのが、ヘルシーで、とても参考になりました。
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タイトル通り、「マイナカード」の問題点などについて書かれていて、興味深くよみました。さまざまな問題があるということを、この本をよむことで、再認識しました。
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これ読んで思ったのは「白米あんま使わないんだな」ってことです。
やっぱりサッカー選手なだけあって、白米は無闇に食べないのが分かります。
色々一般人の食事とは若干違う感じがするのですが、中々勉強になりました。
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りなてぃさんの本はすべて購入してます。
他の料理本やネットで見れるレシピ等色々試してきましたが、
りなてぃさんのレシピは味付けが自分の舌に一番合ってます。
めちゃくちゃおいしい!!!
しかも副菜やスープ等自分で組み合わせて献立を考えるタイプのレシピ本ではなく
献立を考えなくていいので楽。買い物も無駄がなくなる。
いつもこんなレシピ本探してたっていう内容でありがたいです。
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どれも美味しそう
家族が喜びそうな献立ばかりで、調味料もほとんどの家庭があるものばかりですぐにでも挑戦できそうです。お弁当が可愛いかったですが、難しそうです。
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羽衣ちゃん可愛すぎる
羽衣ちゃんの写真集出てからずっと買いたくて買ってみたら普段見れない1面だったりが見えてもっと好きになりました
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ステキな小物や季節のアイテムが紹介されていたり、好きな女優さんやアーティストのページもあり楽しめました。
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遡る
青山美智子さんらしい短編のオムニバス作品です!
数年単位で少しずつ遡っていっており主人公は各章で変わるけどココとココが繋がっているのかというのがとても良かったです。
そして青山さんらしいほんわか心温まりました。
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倍量で作りたいときの分量が記載あり便利
この本は、簡単レンチンレシピでかなりの頻度で私は使っています。家族3人分をいつも作りますが、この本は倍量で作りたいときの分量が記載されていて、とてもありがたいです。
今私が持っているレンチンレシピ本は一人分のみの記載が多いので、とても役立っています。そして美味しく簡単にできます。
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神様当番
青山美智子さんらしいとても読みやすくて心温まる短編小説です!
短編小説にはなっていますが同じ地区の同じバスストップの毎日同じ時間に集まる5人のお話。
ちょっとだけ怖いけど私に神様当番が来てくれないかなと思いました(笑)
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元気になれる
青山美智子さんの小説は短編で構成されていて、そのどれもが最後にはあたたかい気持ちになれる。大好きな作家様のおひとりです。
ここだけの話、紙版でも買ってずっと傍らに置いておくつもりです。
同じ出来事でも、見方を変えるだけで明るく生きていけるって事は、私のピースのひとつになりました。
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栄養士さんのレシピなので、からだのことを考えているレシピがおおく、とても重宝しています。簡単につくれるレシピばかりなのも、ありがたいとおもいます。
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せつない…でも最高!
映画を久しぶりに見たくなり、原作小説ってのは知っていたけど、コミカライズはあるのかな?って探してみたらありました!
原作は未読ですが、調べてみるとコミカライズはほぼほぼ原作準拠みたいで。映画版とは違うところもたくさんあり楽しめました。
映画もそうだったけど、1周目だけでなく2周目以降が凄く切なく、そしてより感動できると思うので、最低2回は読むことを推奨いたします!
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考えが甘かったと痛感しました
とてもわかりやすかったです!いかに危険な行動を避け生存確率を上げれるか…災害時にいざ動けるのかと思うと難しいですが色々考えさせられました。
第3話では自宅は海沿いで高台までも距離があるので避難できなかった時の為にライフジャケットがあればなんとかなるのでは?と思っていた自分を反省しました。地震が起きたら迷いなく高台へ向かい、その高台に行くまでもマンガに描かれている色々な危険に注意しながら避難できるようシミュレーションしたいと思います!
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写真に大満足
目黒蓮くん目当ての購入です。ただ、蓮くんは写真写りが好みじゃない時があるので(笑)この号はすごいよくて満足です。紙の本誌の付録のピンナップは付いてないのかと思ったけど、後から商品説明を読むと付いてるみたい...ということは、ピンナップはあのページだったのか...インタビュー記事の所に撮影時にハプニングあったっぽいこと書いてて、それはピンナップを見てねみたいな感じだったんですが、どのへんがハプニングだったのかよくわからなかった(笑)でも内容は満足です!!(映画公開の宣伝でもあるので、そのへんのエピソードトークは他紙で読んだのと同じ内容もありました)ピンナップ付いてるかどうかの商品説明をもっと目立つように書いて欲しいなと思いました。
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毎月の楽しみ
最近は付録が溜まってしまうのが嫌で、電子で購入するようにしています。秋冬は特にリンネルの特集で癒されています。
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タイトル通りの内容だとおもいます。かんたんで、おいしいおやつの作り方が多数掲載されていて、実用的だとおもいました。この本で紹介されている、お豆腐でつくるお団子を、つくってみましたが、絶品でした。
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野菜や果物の選び方、レシピ、調理方法、保存方法、栄養効果、豆知識などについてかかれている一冊です。実用的なことから、雑学のようなものまでかかれているので、盛りだくさんの内容で、読みごたえがありました。
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家族が笑顔になるようなレシピが多数掲載されている一冊です。かんたんで、おいしいレシピばかりで、実用的だとおもいました。ボリューム満点のおかず、切ってあえるだけのおかずなど、いろいろなレシピが掲載されていて、重宝してます。
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昔から食べられてきたような、なつかしい雰囲気のするレシピを掲載している一冊です。ひと手間かけるだけで、いままでつくってきたお料理をおいしくするコツもかかれていて、参考になりました。サバ缶をつかった炊き込みご飯をつくってみましたが、かんたんで、おいしくできました。
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和そうざいが好きなので、タイトルにひかれてよみましたが、おもいのほか、よかったです。いままでのつくりかたに、ひと手間かけるだけで、料理がおいしくなるポイントをおしえてくれていて、参考になりました。
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麹調味料をつかったレシピなど、ヘルシーなレシピをおしえてくれている一冊です。ふだんの調味料を麹調味料におきかえるだけということで、かんたんにつくれるのが、魅力的だとおもいました。この本に掲載されている「回復チキン」をつくってみましたが、とてもおいしくできました。
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ダイエットに最適なレシピが多数掲載されている一冊です。「鶏肉」をつかった、ヘルシーなお料理が紹介されているのですが、ダイエット料理とはおもえないくらい、ボリューム満点のレシピばかりでした。満足感があるお料理を食べるので、ダイエットも成功するのかもしれないと、この本をよんでおもいました。
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タイトル通りの内容だとおもいます。コスパがよくて、かんたんにつくることのできるお弁当レシピをおしえてくれている一冊です。冷凍できるおかずなので、お弁当をつくるたいへんさが軽減されるとおもいます。
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お料理初心者向けのレシピ集です。お料理の定番のレシピがおおくあるので、この本一冊で、ある程度、基本的なものがつくれるようになるとおもいます。おかずだけではなく、おやつの作り方も掲載されていて、盛りだくさんの内容だとおもいました。
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文学史に燦然と輝く『神曲』を、視覚芸術の力でぐっと身近に引き寄せた一冊
ダンテの壮大で難解になりがちな世界が、ドレの緻密で劇的な版画によって体験として立ち上がってくるのが印象的
とりわけ挿絵の密度と迫力は圧巻で、ページをめくるたびに物語の奥行きが視覚的に補強され、理解と没入感が自然と深まっていきます
そこに寄り添う訳文も、原典への敬意を保ちながら読者に寄り添う語り口で、古典へのハードルをやわらかく下げてくれます👌
文学と美術の幸福な融合がここにあり、どちらか一方に興味がある人でも十分に引き込まれるはず‥
手元に置いて何度も味わいたくなる、贅沢で満足度の高い入門書
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脳トレ
昭和では存在しなかったものを探す脳トレ本です。昔を思い出す系のクイズは家族のお気に入りで、自分にはピンとこないことも家族にとっては思い入れがあることだったりして、脳トレしつつ思い出しながら話すのが楽しいようです。
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昔話などに登場してきたお料理のレシピをおしえてくれている一冊です。こどものころに好きだったお話にでてくるお料理を再現できるというのは、夢のようだとおもいました。とくに、「源氏物語」の亥の子餅の作りかたが掲載されているのは、うれしかったです。作って食べてみましたが、おいしくできました。
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野菜をたっぷりとることのできるレシピが多数掲載されている一冊です。サラダやマリネなど、簡単につくれて、野菜がたっぷりとれるレシピなので、とても参考になりました。見た目も豪華な料理ばかりなのが、よかったです。
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紙で買ってしまったのですが…!
電子未購入でもレビュー書いて良いのでしたら…。いま話題の『超かぐや姫!』のキャラクターデザインを手掛けられたへちま先生のお仕事イラストがたくさん載っている画集です。
可愛い女の子から素敵な男の子まで、情緒豊かで彩り満載、見ごたえありまくりの一冊。
超かぐや姫!関連のイラストも数ページあります。
文庫表紙となっているイラストも掲載されていて、文庫だとトリミングされていた足の下部分まで見ることが出来ます。石畳に映った足先まで見れて影まで描き込まれているので、絵の雰囲気がさらに高まりました。ただ、黒鬼の位置が画集だと中綴じ部分にあたり、しっかり見ることが出来ません。そこのところデジタルなら平坦な見開きで見れるのではと、思うのですがどうでしょう?
あの作品もこの作品もへちま先生だったんだと驚きながら眺めて楽しいイラスト集でした。良かったです!
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健康的に、たべて、やせることのできるレシピを教えてくれる一冊です。献立の立て方についてもかかれていて、とても参考になりました。献立を立てるのが苦手なので、この本をよみ、気が楽になりました。
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魚焼きグリルをつかったレシピが多数掲載されている一冊です。魚を焼くだけではなく、さまざまな料理につかえて、便利だと、この本をよんでおもいました。この本に掲載されている「油揚げのシラスチーズ」を実際につくりましたが、かんたんで、おいしくできました。
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日々の食生活に、フランス料理のエッセンスを加える方法をおしえてくれている一冊です。エッセイもたくさん掲載されているので、読み物としてもたのしくよむことができました。
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世界各地のお料理について、紹介している一冊です。アジア、ヨーロッパなど、いろいろな地域のお料理が紹介されているので、読み物としても、たのしくよむことができました。かんたんにつくれるレシピばかり紹介されているので、実用的だとおもいました。
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グルテンフリー、白砂糖ぬきのレシピが掲載されている一冊です。ヘルシーな料理ばかりなので、参考になるとおもいました。からだの不調を、たべものでととのえることができるのなら、ためす価値はあるとおもいました。
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野菜について、知り尽くしているとおもわれる、八百屋さんや農家さんが、野菜にかんする疑問にこたえてくれている一冊です。つかいきれない野菜の消費方法など、とても参考になりました。
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発酵食品を使った「おかず」の作り方をおしえてくれている一冊です。ヘルシーな料理が多数掲載されていて、とても参考になりました。毎日の食生活に発酵食品を取り入れていきたいと、この本をよんで、おもいました。
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タイトルから想像できるように、蒸し料理に特化している一冊です。ヘルシーな蒸し料理のレシピが多数掲載されていて、とても重宝しています。おかずだけではなく、スイーツのレシピも掲載されているのが、よかったです。
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タイトル通りの内容だとおもいます。「アイラップ」をつかってつくる「おかず」のレシピをおしえてくれているのですが、簡単につくれる料理ばかりで、参考になりました。この本をよみ、「鶏肉とさつまいもの煮物」をつくりましたが、かんたんで、おいしかったです。
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プロレス好きにはたまらない 一作 かもしれませんね。私世代としては 橋本真也の真実というのが 本書にて明らかになっているかどうかはともかくとしてなかなか面白い 証言の本 なので とてもためになります。
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健康診断の数値などについて、わかりやすく解説してくれているので、とても参考になりました。診断結果を冷静にみることのできるコツもかかれていて、とても勉強になりました。よんでよかったとおもいます。
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料理家さんなど、料理を愛している人たちが、実際につかっている台所の道具などを、紹介してくれている一冊です。料理の効率があがえるような道具が紹介されているので、使ってみたい道具をみつけることができました。眺めるだけでも、たのしめる一冊だとおもいます。
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歴史が好きなので、タイトルにひかれてよみましたが、おもいのほか、よかったです。とくに、豊臣家を滅ぼした「毒親」についてかかれているところが、興味深かったです。雑学がみにつく一冊だとおもいました。
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大分県にうつりすみ、その土地で作物をそだて、お料理をつくる日常のことなどが描かれていて、興味深くよむことができました。からだによさそうなレシピばかりで、とても参考になりました。
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節約しつつも、豪華にみえるレシピをおしえてくれている一冊です。食材別にレシピがわかれているので、便利だとおもいました。食材を無駄にしないコツもかかれていて、参考になりました。
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しっかり食べて、痩せることのできるダイエット料理のレシピが掲載されている一冊です。食べずに痩せてしまうと、からだによくないので、栄養を考えつつ、食べて痩せることをが大事なのだと、この本をよみ、あらためておもいました。
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コメの値上がりが、とても気になっているので、こちらの本をよみました。どうして、政府備蓄米を放出しても、おコメの価格は大きく下がらないのか、ということなどについてかかれていて、興味深くよむことができました。
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バランスのいいお弁当を食べることによって、ダイエットに成功したという経験談をもとに、やせることのできるレシピを紹介していて、興味深くよむことができました。
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「鶏肉」のレシピが多数掲載されている一冊です。さまざまな部位を、いろいろな料理法でつくった「鶏肉」のお料理が紹介されていますが、どれもおいしそうでした。この本に「鶏むね肉のやみつきえのきダレ」を実際につくりましたが、絶品でした。
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タイトル通り、お酒によくあうレシピを紹介してくれている一冊です。薬味を駆使したり、酸味を意識したり、スパイスを多用するというのが、お酒によくあうレシピを考案するときのヒントになるということで、勉強になりました。
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お料理だけではなく、どのような「器」に、お料理を盛り付けるか、ということも、たいせつなことだということを、おしえてくれているような一冊だとおもいます。興味深くよむことができました。
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冷凍のつくりおきを、うまく活用して、簡単にお弁当をつくるコツをおしえてくれている一冊です。お弁当をつくるときは、朝、はやく起きなくてはいけないとおもっていたのですが、この本を参考にすると、5分でお弁当つくりがおわるので、早起きする必要もなく、ストレスフリーで、お弁当をつくることができるとおもいます。
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「せいろ」をつかったレシピが掲載されている一冊です。「せいろ」の選び方や、つかいかたから、おしえてくれているので、親切だとおもいました。この本に掲載されている「もりもり野菜蒸し」をつくりましたが、ヘルシーで、おいしくできました。
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「たんぱく質」の基本的なことをおしえてくれている一冊です。食材の食べ合わせについても、具体的にかかれているので、参考になりました。この本でまなんだことを、日々の食生活に、とりいれていきたいとおもいました。
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面倒なしたごしらえをしなくても、20分程度で、おいしい「ごはん」がつくれるコツをおしえてくれている一冊です。疲れて帰ってきたときなどに、重宝しそうだとおもいました。
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タイトル通りの内容だとおもいます。食材などの値上げもあるので、5人家族で月3万5千円で食事がつくれるというのは、すごく工夫をしているのだろうとおもいながら、よみました。節約をしても、ボリュームがかんじられるレシピがおおく、参考になりました。
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ストレス解消などには、「休養」がいいとおもいますが、では、具体的に、どのようなことがからだにいいのか、ということは、よくわかりません。この本では、からだにいい食事や生活習慣、食事のコツなど、「休養にいいこと」を具体的におしえてくれていて、参考になりました。
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介護現場の実態などを、リアルに描いている一冊で、興味深くよむことができました。具体的な例をあげながら書かれているので、説得力があるとおもいます。介護などについて、かんがえさせられるような作品だとおもいます。
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たった30分で、「ごはん」が作れるという方法をおしえてくれている一冊です。この本に掲載されている「バターチキンカレー」を作ってみましたが、簡単なのに、おいしかったです。
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脳トレ代わりに祖母にプレゼントしました。花が好きなので手持ち無沙汰な時にのんびり作っているみたいです。贈り物の飾りにも使えるし、良い趣味になると思います。
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健康で、うつくしい人の食生活の秘訣などがかかれていて、とても参考になりました。アンチエイジングにいい食べ物や、血糖値の上昇をおさえる「おやつ」など、とても勉強になりました。
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夫は元プロサッカー選手、娘はプロテニスプレイヤーというスポーツ一家をささえる著者による「強いからだをつくるためのレシピ集」です。身長をのばしたいときのレシピ、体を丈夫にしたいときのレシピなどが掲載されているので、こどもがいる方も、参考になりそうだとおもいました。私は、疲れやすさが気になっているので、疲れにくくするためのレシピが、とても参考になりました。
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おいしいものを食べながら、やせることができるヒントが満載の一冊で、興味深くよむことができました。高たんぱく、低糖質のレシピばかりなので、ヘルシーだとおもいます。
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すごく読み応えがあり一気に読み切ってしまいました。
主人公は一度死に、蘇ったという設定のためファンタジー色が濃ゆいですがきちんとミステリーとしても作り込まれています。
エジプトの歴史にも触れていますが難しくはなく、読みやすくわかりやすかったです。
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栄養の基本的なことなどが、わかりやすくかかれていて、とても勉強になりました。疲れやすいなどの不調を、食べ物などで改善することができるとしたら、試してみる価値はあるとおもいます。この本をよみ、栄養バランスのよい食事をこころがけたいと、あらためておもいました。
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地味でも、おいしいお弁当のつくりかたをおしえてくれている一冊です。華やかな「キャラ弁」のようなものではなく、たとえ、茶色いお弁当でも、ヘルシーで、おいしいお弁当のほうがいいのかもしれないと、この本をよんでおもいました。
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「せいろ」をつかったレシピの作り方をおしえてくれている一冊です。「せいろ」を使うことで、栄養をのがさずに、おいしく食べられるということを、この本でしりました。よんでよかったです。
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おとなもこどもも、おいしく食べられるレシピが多数掲載されていて、とても参考になりました。おとなとこどもでは、食べるものの好みもちがうとおもいますが、家族そろって、おいしいとおもえるものを食べられるというのは、魅力的だとおもいます。
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簡単につくれる節約レシピが掲載されていて、とても参考になりました。この本をよみ、食パンのアレンジレシピのレパートリーがひろがりました。
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「麹ごはん」や「発酵あんこ」の作り方などが、紹介されている一冊です。発酵いらずの即席麹は、とても便利だとおもいました。
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素朴な「おやつ」のつくりかたを教えてくれている一冊です。昔ながらのドーナツやプリンなど、読んでいると、なつかしい気持ちになりました。
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もう一品ほしいとき、献立にこまったときなどに読むと、よさそうな一冊だとおもいました。自宅に常備してあるような食材をつかって作れるレシピばかりなのも、よかったです。
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肉がメインの、ボリューム満点のレシピが多数掲載されている一冊です。とくに、生姜焼きがおいしそうだとおもいました。
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家族と一緒でも、自分用に「やせごはん」をつくるコツがかかれていて、参考になりました。以前、紙の本でもよんでいますが、紙の本よりもパワーアップしている内容とのことで、電子書籍でもよみたくなりました。
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スープジャーのお弁当のレシピ集です。簡単につくれて、からだにもいいお弁当をつくるコツがかかれていて、とても参考になりました。おいしいスープのレパートリーがひろがる一冊でもあるとおもいます。
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おいしくて、かんたんにつくれるお菓子のつくりかたが紹介されている一冊です。本格的なチョコレートのお菓子などが、くわしくかかれていて、興味深くよむことができました。とくに、「雪だるまガトーショコラ」が、見た目もかわいらしくて、贈り物にも最適だとおもいました。
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年齢をかさねると、「老い」をかんじることも増えました。老後の悩みなどに、人生の先輩が教えてくれるというスタイルの本で、興味深くよむことができました。読んで、気持ちがかるくなりました。
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味の決め手となる調味料の「たれ」の作り方をおしえてくれている一冊です。いろいろな料理にあうように、シンプルにつくるのがコツなのだと、この本でまなびました。
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管理栄養士さんが考案した「からだにやさしいお菓子」のレシピが紹介されていて、とても参考になりました。「さつまいも丸ごとケーキ」を実際につくりましたが、おいしくできました。
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食事の時間がきたので、空腹ではなくても食べるということがよくあります。でも、「空腹」になってから食べるということの大切さについて、この本から教わりました。読んでよかったとおもいます。
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手羽先、手羽元、ささみ、むね肉など、さまざまな部位ごとに鶏料理のレシピが掲載されていて、とても参考になりました。この本一冊で、鶏料理のレパートリーがひろがるとおもいます。
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食パンのアレンジレシピが多数掲載されていて、興味深くよむことができました。自宅に常備してあるような食材と食パンで、「かんたんホットパイ」など、いろいろな料理がつくれるということを、この本で知ることができて、よんでよかったとおもいました。
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ここで紹介されていた30の長生き体操は参考にして自分でもやってみたいと思うものばかりでした。
一人暮らしの約50年間にどういったものを食べていたかも紹介されていて興味深かったです。
著者のこれまでの道のりも様々なことが書かれていて、家や土地をどのタイミングで購入したかや理容店開業の話が特に印象に残りました。
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タイトル通りの内容だとおもいます。長患いすることもなく、亡くなる前日まで、元気で暮らすというのは、すてきなことだとおもいました。90歳をこえても、ひとりで、元気で暮らすヒントのようなものがかかれている一冊で、興味深くよむことができました。
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タイトル通りの内容だとおもいます。おかずをスープにおきかえるダイエットですが、スープでもしっかりと栄養がとれるように考えられているので、からだにもよさそうだとおもいました。
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ボリューム満点のレシピが多数紹介されていて、とても参考になりました。この本で紹介されている「豆腐ふわふわやさしい親子丼」は、手軽につくれて、おいしいので、重宝しています。
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野菜の栄養、健康効果、レシピ、保存方法など、野菜にかんすることが網羅的にかかれていて、とても参考になりました。この本で紹介されている「ピーマンたっぷり味噌豚丼」が、とてもおいしくて、繰り返しつくっています。
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