ネタバレ・感想あり1日5分のお姫様ごっこのレビュー

幸川玲巳

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美穂花さん

(女性/30代) 総レビュー数：1件

大切な自分を取り戻せる

2025年2月16日

内容がわかりやすく、実践しやすいです。
自分を大切な宝物として扱うことができるので
現実に起こることも変わっていきます。

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すずさん

(女性/50代) 総レビュー数：2件

セルフケアの為に

ネタバレ

2024年10月1日

このレビューはネタバレを含みます▼ この本とこの本に書かれているシミュレーションを通して自分を大事にする事特に自分が普段仕事などからのストレスなど日常生活の中で心にモヤがかかっていた状態で自分の本心になかなか忠実になれなかった事から自分を解放して自分の本音を大事にしながら一体心理的に何をしたら自分にとって良い状態になれるのかを教えてくれる本です。心理学的にも自分の内面をケアをする際にこの本で提案されているようなシミュレーション・キャラクターを作って自分の内面を徹底的にサポートする方法があり正直この本を心理学関係のセルフケアの方に推薦させて頂きたい程です。

年齢・性別を問わずに読める本ですが特に女性におすすめさせて頂きたいです。

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作家名：幸川玲巳

ジャンル：小説・実用書ビジネス・政治 > ビジネス・経済 > 自己啓発専門書 > 人文 > 哲学・思想・精神世界

出版社：サンマーク出版

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