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1日1分1ポーズでメリハリボディ究極のストレッチ88

ネタバレ・感想あり1日1分1ポーズでメリハリボディ究極のストレッチ88のレビュー

横手貞一朗

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(女性/30代) 総レビュー数：6件

初心者向け

2018年12月31日

写真が沢山で見ただけでパッと分かる内容です。
運動初心者さんにはとっかかりやすいかなと思います。
私はもっとどの筋肉にどう効いてるか解剖学的なところを知りたかったです。

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作家名：横手貞一朗

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 美容・ダイエット

出版社：双葉社

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