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脳が若返る歩き方

ネタバレ・感想あり脳が若返る歩き方のレビュー

美野田啓二

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脳

ネタバレ

2025年4月13日

このレビューはネタバレを含みます▼ 脳の老化がすすんでいるかどう分かるチェックリストや脳元気度チェックリストは、簡単に出来るので良かったです。足と脳は繋がっていて、つまづく、転ぶは老化のサイン。大きな歩幅で歩くことで、脳と身体が若返るので、歩幅を意識して歩こうと思いました。

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作家名：美野田啓二

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 暮らし・生活全般趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康趣味・生活 > 暮らし・生活 > 出産・子育て

出版社： KADOKAWA

雑誌：中経出版

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