ネタバレ・感想ありバカはなおせる脳を鍛える習慣、悪くする習慣のレビュー

久保田競

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りりさん

(女性/40代) 総レビュー数：416件

京大霊長類研究所の元所長による脳研究の本

2024年5月9日

脳機能の専門家である著者が、脳を鍛えることで思考力やスポーツの能力などを向上させる方法を、科学的根拠をもって紹介している本です。
年齢別の脳の鍛え方や鍛えられることを紹介しているので、どの年代の方にもおすすめです。私は初めて読んだ時は30代後半だったのですが、もっと早く読んでいたらもっと色々と脳を鍛えられたのに、と思ったので、特に10代や20代の人にはとてもおすすめしたいです。