キャンペーンやっていたので、お安く購入。が、元からの価格も、そう高くないのに、とても優秀な一冊かと。
まず、お手軽、簡単。どれも作りたくなる。そんなレシピ集でした。冷え症の方、必見だと思います。お医者さんから漢方薬処方されるレベルの冷え症で、ジンジャーパウダーは常備してます。が、スープや紅茶に入れるくらい。ですが、この本だと、本当に生姜の活用法が、良く分かる。
冷え症体質を油断していると、特に女性、良い事はひとつも有りません。病院に通うレベルに悪化させてから、反省致しました。なので、普段から、対策として活用、又、勉強するのに、入り口として、良い一冊なのでは？と、思います。
美味しく食べて、健康になりたいですよね。その助けになるレシピ集だと思います。
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