ネタバレ・感想あり呼吸と姿勢の新法則 呼吸ストレッチであるべき姿にカラダリセット!のレビュー

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呼吸は大事ですね
2019年8月23日
あまりというか全く呼吸のことなんて意識したことがありません この本を読むと、呼吸も姿勢に関係するとか・・
姿勢が悪いのが気になってるので、姿勢のポーズだけでなく、呼吸にも意識してみようと思います
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