キャンペーンで半額中。クーポンも使えるし、お買い得です。冷え性と貧血で、薬頼りなので、便利な一冊をみつけた気分です。今までも薬膳やスープレシピや、貧血対策レシピなどなど色々読みましたが、これは私の体調の悩みが一冊で解決する、一冊でした。星ひとつ減らしたのは、思ったより品数ボリュームが、少なく感じたので。十分品数豊富なので、毎日の献立に悩む方は、買いだと思います。食材解説（※栄養分の話）のページがあるので、良く知らない方は、勉強にもなると思います。逆にいえば、そのページがあるので、（※私の）予想よりもレシピボリュームが、物足りなかった訳で。
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