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体が硬い人のための柔軟教室

ネタバレ・感想あり体が硬い人のための柔軟教室のレビュー

石井直方

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たくさん

ネタバレ

2024年11月20日

このレビューはネタバレを含みます▼ 思っていたよりも沢山のストレッチが、載っていました。目的別のトレーニングメニューがあって、自分の身体にあったトレーニングが出来るのが良かったです。

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作家名：石井直方

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康

出版社：主婦の友社

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