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あなたの心と身体をゆるめる瞑想メソッド100

ネタバレ・感想ありあなたの心と身体をゆるめる瞑想メソッド100のレビュー

龍村修

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100

ネタバレ

2025年1月20日

このレビューはネタバレを含みます▼ 世界の瞑想、マインドフルネス、ヨガ、マントラ、禅等が、100種類さらっと紹介されていました。１０００年以上前から日本では、瞑想が行われていたそうで、長い歴史を感じられました。

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作家名：龍村修

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康専門書 > 人文 > 哲学・思想・精神世界

出版社：かんき出版

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