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この組み合わせで健康効果アップ！「サバ薬膳」簡単レシピ

ネタバレ・感想ありこの組み合わせで健康効果アップ！「サバ薬膳」簡単レシピのレビュー

池田陽子

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ネタバレ

2025年6月14日

このレビューはネタバレを含みます▼ サバのパワーを引き出すためのテクニック、サバと組み合わせる食材によって、サバの薬効を最大限に高めるレシピが、色々ありました。サバとパプリカの黒酢炒めは、数分で簡単に作れました。サバと玉ねぎの雑炊は、生臭いかな？と思ったのですが、意外とさっぱりしていました。

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作家名：池田陽子

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 料理趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康

出版社：青春出版社

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