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心がバテない食薬習慣

ネタバレ・感想あり心がバテない食薬習慣のレビュー

大久保愛

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週ごと

ネタバレ

2025年5月18日

このレビューはネタバレを含みます▼ この本の特徴として、週ごとにオススメの食材が出ていることで、食べない方がいい食材が紹介されているのも美点です。一年以上、手元置いて読みこんだ食事関係の本は、この本が初めてでした。

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作家名：大久保愛

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康専門書 > 医学 > 医学一般専門書 > 医学 > 薬理学

出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン

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