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大丈夫！何とかなります毛細血管は若返る

ネタバレ・感想あり大丈夫！何とかなります毛細血管は若返るのレビュー

根来秀行

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毛細血管

ネタバレ

2025年5月19日

このレビューはネタバレを含みます▼ 毛細血管を若返らせる方法が、食生活を中心に書かれていました。食べる順番が、食物繊維から食べて、タンパク質、糖質。30回噛むことにより血糖値の上昇がゆるやかになって胃腸の負担が軽くなる。一般的に良いとされている事が、毛細血管にも良いと言うことが分かりました。

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作家名：根来秀行

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康

出版社：主婦の友社

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