ネタバレ・感想あり3品15分！超時短糖質オフ1か月晩ごはん献立のレビュー

ほりえさちこ

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塩抹茶さん

(女性/30代) 総レビュー数：129件

参考になります

2021年8月4日

彼にダイエットしてもらいたいのに言えないままなので、今後このメニューを参考にしてさりげなく痩せてもらえたらと思い購入しました(笑)
糖質オフ、おまけに献立まで提案してくれてとても参考になります！

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ユチルさん

(女性/40代) 総レビュー数：1件

材料揃えるのが大変

ネタバレ

2023年1月29日

このレビューはネタバレを含みます▼ 最初の1週間を試した感想です。
3品15分、糖質オフ1ヶ月の献立という事で購入してみましたが…
普段使わない食材、使いきれない常備品や調味料が多く、また、その調味料が週の初めに購入する欄に記載が無い事も多々あり、材料を集めるのに一苦労でした。

まず、おからパウダーなんて常備してないですし、ワインも無い、乾燥わかめ、豆板醤、昆布、卵もその週に何個使うのか1週間のメニューを予習しておかないと把握できない。
メニュー自体も癖のあるものが多く、食べてみて正直微妙なものが度々ありました。
そして、そんなメニューなので赤ピーマン5個とか、アスパラ10本とか、値段が高い野菜ばかり！
赤ピーマン1つ200円超える金額なのに、5個買えと！？
味の付いてないもずくなんて何処で売ってるの！？

必要な調味料も買い揃えると1週間の食費が1万円近くなり、挙句使い慣れない材料が多いので調理に時間がかかり3品15分でなんか無理。
1ヶ月続けるには気力も体力も財力も必要なんだと思い知らされました。

勉強になる部分もありましたが、正直1週間で疲れてしまいました…
体重は1週間で1キロ減りましたが、炭水化物を取らなくなった事と、食後のお菓子を辞めた事が大きな要因で、このメニューのおかげ…とは実感できなかったです。同じメニューを食べていた家族は誤差程度しか減らなかったと言ってました…。

来週も続けるべきか迷っています…

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作家名：ほりえさちこ

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 料理趣味・生活 > 暮らし・生活 > 美容・ダイエット

出版社：主婦と生活社

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