ネタバレ・感想ありたった5分の「足指つかみ」で腰も背中も一生まがらない！のレビュー

湯浅慶朗

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匿名さん

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足指

ネタバレ

2025年5月22日

このレビューはネタバレを含みます▼ 足指が十分に使えていないのが、原因で腰が曲がったり腰に不調が出ると説明されていました。足指つかみの4ステップの難易度別に足指つかみがあって、思いの外、難しかったです。実際に二週間で、腰が、くの字に曲がっていた人が、背筋が真っ直ぐになった写真が幾つも載っていて、効果は絶大でした。

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作家名：湯浅慶朗

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康趣味・生活 > 暮らし・生活 > 自己啓発

出版社： PHP研究所

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