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図解脳に悪い12の習慣

ネタバレ・感想あり図解脳に悪い12の習慣のレビュー

林成之

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知ること

ネタバレ

2025年5月24日

このレビューはネタバレを含みます▼ 脳にとって悪い習慣が記述されていたのですが、読んでいて自分の事を言われているようでした。スマホの見過ぎが、脳に悪くて、自分の頭を使って考えることをせずにただ情報を受け取るだけだと脳機能が衰えるそうです。身体をあまり動かさないのも良くないとの事で、運動するように心掛けようと決めました。

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作家名：林成之

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康専門書 > 医学 > 医学一般

出版社：幻冬舎

雑誌：幻冬舎単行本

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