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本当に強くなる“一人稽古”

ネタバレ・感想あり本当に強くなる“一人稽古”のレビュー

中野由哲
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一人で工夫する大切さ
ネタバレ
2023年12月29日
このレビューはネタバレを含みます▼ 今やどんなスポーツでも情報過多になりがちで、自分を見失うことが増えています。本書の説く一人稽古は古くからある鍛錬法で自分の身体と心を見つめながら最適な動きを身につけるものです。判定のある試合ではなく、とりわけ実戦に向けた稽古であると言えます。
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カンフーを練る
2023年7月5日
カンフーを練ることに定評のある形意味拳の鍛錬法や具体的な敵との戦い方が一人稽古を通して描かれた良い内容の本でした
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作家名： 中野由哲
ジャンル： 小説・実用書 趣味・生活 > 趣味 > スポーツ一般趣味・生活 > 趣味 > トレーニング趣味・生活 > 趣味 > 格闘技
出版社： BABジャパン

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