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体と心の不調が消えていくゆる食事術

ネタバレ・感想あり体と心の不調が消えていくゆる食事術のレビュー

圓尾和紀

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(女性/30代) 総レビュー数：1件

わかりやすく楽しく読める本です！

2023年9月24日

わかっているようでわかっていない栄養の知識を、可愛いイラスト付きで分かりやすく学べる本です。文章も丁寧でやさしく、簡単に実践できるよう筆者の心遣いが伝わってきます。
これを読んで、少しずつ、健康的な生活を楽しく送っていこうと思いました。

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作家名：圓尾和紀

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 料理

出版社：マイナビ出版

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