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医師が教える疲れとりごはん

ネタバレ・感想あり医師が教える疲れとりごはんのレビュー

梶本修身

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疲れが、

ネタバレ

2025年3月17日

このレビューはネタバレを含みます▼ とれるレシピ49品でした。目の疲れも脳からきているとの事で、脳の疲れをとるための食材が載っていました。イミダペプチド食材とよばれるカツオやマグロなどが紹介されていました。朝食に食べると疲れが軽減されるレシピは効いていると感じられました。

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作家名：梶本修身

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 料理趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康

出版社：扶桑社

雑誌：別冊ＥＳＳＥ

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