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一生動ける体になる！60歳からの肉おかず

ネタバレ・感想あり一生動ける体になる！60歳からの肉おかずのレビュー

ＥＳＳＥ編集部
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お肉
ネタバレ
2023年11月4日
このレビューはネタバレを含みます▼ 高齢になっても、「お肉」を定期的に食生活にとりいれ、上手にたんぱく質をとって、健康的に過ごすことの大切さを、この本から教わりました。おいしく、健康的な食生活を送りたいとおもいました。
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作家名： ＥＳＳＥ編集部
ジャンル： 小説・実用書 趣味・生活 > 暮らし・生活 > 料理
出版社： 扶桑社
雑誌： 別冊ＥＳＳＥ

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