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息を吐くだけでカラダの不調が消える呼吸革命

ネタバレ・感想あり息を吐くだけでカラダの不調が消える呼吸革命のレビュー

堀杏子

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(男性/60代～) 総レビュー数：2721件

呼吸は生きる基礎

2023年10月21日

安定した穏やかな呼吸は全ての基本です。ヨガでも武道でも呼吸を大事にします。息が乱れると勝負に負けます。つまり自分を取り巻く状況とそれだけリンクしている証拠なのです。気息の力は侮れません。

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作家名：堀杏子

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康専門書 > 人文 > 心理学専門書 > 人文 > 人生論

出版社：フォレスト出版

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