ネタバレ・感想あり体に効くコーヒーのレビュー

ブティック社編集部

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伝書鳩さん

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コーヒーの効果が続々と

ネタバレ

2024年2月17日

このレビューはネタバレを含みます▼ コーヒーは飲む分量と回数、そして砂糖の量に気をつければ、身体に様々な良い影響を与える見込みがあることを学べました。自分は今まで単にカフェインによる眠気覚ましくらいしか効果がないような先入観を持っていたのですが、実は研究において続々とその他の健康面での関連効果が推測されているものもあるということを知って、勉強になりました。また本書で提案されている「ちょい足し」によるアレンジコーヒーは、定番のはちみつやシナモンをはじめとしてあんこやバター、さらには酢といった意外なものまで紹介されていたので、自分でも試してみたいと思います。