ネタバレ・感想あり名医が考えた認知症にならない最強の食事術のレビュー

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認知症
ネタバレ
2024年5月3日
このレビューはネタバレを含みます▼ 認知症にならないための食事術についてかかれている一冊で、とても参考になりました。ストレスにならないような「ゆるっと続けられる」認知症予防の食生活のコツがかかれていて、とても勉強になりました。実践したいと思います。
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作家名: 江部康二
出版社: 宝島社
雑誌: 宝島SUGOI文庫