ネタバレ・感想ありお尻を使ってゆるく走るだけはじめてのやせランのレビュー

三津家貴也

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capta さん

(女性/30代) 総レビュー数：1件

YouTubeでの情報をまとめた内容

2025年2月10日

普段からみつかさんのYouTubeを見てランニングの正しいフォーム作りを学んでいますが、この本はYouTubeでの情報をまとめたような内容でした。
これまでは、動画でフォーム作りを探して視聴していましたが、この本を見ればフォーム作りなど集約されているので買って正解でした。更に、コミックシーモアなら本を持ち歩かなくても携帯で手軽に確認できるので良かったです。