ネタバレ・感想あり殿堂入りレシピも大公開!クックパッドのたんぱく質で食べやせ!健康レシピのレビュー

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たんぱく質とるぞ!
ネタバレ
2026年4月13日
このレビューはネタバレを含みます▼ たんぱく質をとりたくて。やせ、老化防止のワードにも惹かれて読んだら、魚介系のレシピも好きなものが多くて良かった!鮭と白菜のクリーム煮やエビチリはお気に入り
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たんぱく質
ネタバレ
2024年7月2日
このレビューはネタバレを含みます▼ たんぱく質の効率のよい摂取方法などをしることができて、とても重宝しています。たんぱく質が不足していると感じていたので、この本で、レパートリーがふえて、よかったとおもいました。
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