ネタバレ・感想ありがんばらない早起き「余裕のない1日」を「充実した1日」に変える朝時間の使い方のレビュー

井上皓史

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Tomorrow'sway さん

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ネタバレ

2025年2月15日

このレビューはネタバレを含みます▼ 自分の為の朝活で、心にゆとりを持ち、毎日をごきげんに過ごす――。学生、社会人、子育て中の人、、、誰にでも出来る「がんばらない早起き」で、充実した一日に⤴。日中に学業、仕事や、家事育児、電車通勤通学等々、長年5〜6時起きが染み付いた生活で御座いマスが、「何時に起きても良い」とは、有難い☘。世の中の、様々な生活リズムを送っている全ての人に📚。「朝一時間」は、申し訳ございマセンが、ワタクシにはハードルが高い故😓、15〜30分の早起きで、読書、軽いストレッチ、日記、、、気軽に出来る事から始めて、毎日をごきげんに過ごす為の、心を整える時間の確保を目指して参りマス🌱。