ネタバレ・感想あり心とからだを整える春夏秋冬薬膳レシピのレビュー

増子友紀子

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匿名さん

(－/－) 総レビュー数：3123件

春夏秋冬

ネタバレ

2025年2月15日

このレビューはネタバレを含みます▼ 陰陽説二十四節気に基づいたその季節に食べた方が良い食材を使った料理が紹介されていました。初めてこのような料理本を読み、旬の食材を食べる事の意味を知りました。身体の症状別索引があるのが、良かったです。

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mafuyuno-kakigori さん

(－/－) 総レビュー数：6427件

薬膳

ネタバレ

2025年2月1日

このレビューはネタバレを含みます▼ 季節ごとに、からだにとりいれたい食材をつかったレシピを紹介していて、とても参考になりました。この本でまなんだことをいかして、からだをいたわりたいとおもいました。

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kuma さん

(－/－) 総レビュー数：7554件

自然においしそう

ネタバレ

2026年1月10日

このレビューはネタバレを含みます▼ 薬膳とあるので漢方とか手に入りくそうな素材を想像してしまいましたが旬のものを季節の環境や体調に合わせるように体にやさしいごはんにレシピでした。

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作家名：増子友紀子

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 料理

出版社：マイナビ出版

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