ネタバレ・感想あり精神科医Tomyが教える 心の中のネガティブさんと上手につきあう方法のレビュー

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ネタバレ
2025年7月6日
このレビューはネタバレを含みます▼ ネガティブ思考と、うまくつきあっていく方法がかかれていて、とても共感できました。心のネガティブさんを、ポジティブさんに変えていく方法も、具体的にかかれていて、参考になりました。
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