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医者いらず、老いしらず　人生100年時代の新・健康常識

ネタバレ・感想あり医者いらず、老いしらず　人生100年時代の新・健康常識のレビュー

三石巌
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健康
ネタバレ
2026年1月3日
このレビューはネタバレを含みます▼ 健康、栄養、運動の常識などについて、わかりやすくかかれていて、参考になりました。がんを予防する方法などについても、具体的にかかれているので、勉強になりました。この本でまなんだことを生かして、健康的になりたいとおもいました。
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作家名： 三石巌
ジャンル： 小説・実用書 趣味・生活 > 暮らし・生活 > 料理趣味・生活 > 暮らし・生活 > 健康専門書 > 医学 > 医学一般専門書 > 医学 > 栄養学
出版社： 祥伝社
雑誌： 黄金文庫

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